Найти тему
ИЗ ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ

Шашлычки из рыбы и овощей

Привет, дорогие гурманы! 👋 Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом, который обязательно придётся по вкусу всем любителям морепродуктов. Это шашлык из рыбы и овощей, приготовленный на гриле.

Почему именно этот рецепт? Потому что он сочетает в себе всё, что мы любим: нежный вкус рыбы, хрустящие овощи и аромат дымка. А приготовление на гриле делает блюдо особенно аппетитным и ароматным.

Ингредиенты:

  • Филе белой рыбы (треска, сибас, судак) - 500 гр. (Можно заменить на красную рыбу: форель, семга)
  • Цукини - 2 шт.
  • Сладкий перец - 2 шт.
  • Лук репчатый - 2 шт. (Хорошо подходит красный)
  • Лимон - 1 шт.
  • Оливковое масло - 50 мл.
  • Соль, перец - по вкусу
  • Зелень - для подачи

Приготовление:

  1. Филе рыбы нарезать кубиками со стороной около 3 см.
  2. Цукини нарезать кружочками толщиной около 1 см.
  3. Сладкий перец очистить от семян и нарезать квадратиками.
  4. Лук нарезать произвольно.
  5. Из лимона выжать сок.
  6. В миске смешать оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  7. Залить маринадом рыбу и овощи, оставить на 30 минут.
  8. Нанизать на шампуры поочерёдно рыбу и овощи.
  9. Жарить на гриле до готовности, периодически переворачивая.
  10. Подавать горячим, посыпав зеленью.

Этот рецепт станет отличным выбором для пикника или ужина на свежем воздухе. Он прост в приготовлении, но при этом невероятно вкусен и ароматен. Попробуйте и убедитесь сами!

Еда
6,93 млн интересуются