Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Грожик это просто

ПЯТЬ СТАДИЙ ПРИНЯТИЯ НЕИЗБЕЖНОГО .

Всем привет ! Многие из нас сталкивались со смертью близких , расставанием с любимыми . Все это тяжелые потери для нас , наша психика не хочет и не может это сразу принять . Мы не в состоянии сразу перевернуть страницу из нашей жизни , нам необходимо для этого определенное время , что бы принять и осознать реальность . Пять стадий принятия неизбежного , эту модель описала американский психолог Элизабет Кюблер - Росс ,в 1969 году . Давайте рассмотрим их подробнее : ☣️ ОТРИЦАНИЕ- когда человек узнав об утрате не признает реальность события ⚠️Шоковое состояние не дает сразу принять состояние ситуации : нет этого не может быть , только не со мной , это какая то злая шутка и сейчас все наладится . ☣️ ГНЕВ - из - за произошедшего человек начинает испытывать злость и раздрожительность , цепляется ко всяким мелочам . ⚠️В следствии появляется неконтролируемая агрессия , которая выливается на всех окружающих . Злость без причины , так как везде видим прошлое таким как оно было раньше . ☣️Т

Пять стадий принятия неизбежного .

Всем привет !

Многие из нас сталкивались со смертью близких , расставанием с любимыми . Все это тяжелые потери для нас , наша психика не хочет и не может это сразу принять . Мы не в состоянии сразу перевернуть страницу из нашей жизни , нам необходимо для этого определенное время , что бы принять и осознать реальность . Пять стадий принятия неизбежного , эту модель описала американский психолог Элизабет Кюблер - Росс ,в 1969 году . Давайте рассмотрим их подробнее :

☣️ ОТРИЦАНИЕ- когда человек узнав об утрате не признает реальность события ⚠️Шоковое состояние не дает сразу принять состояние ситуации : нет этого не может быть , только не со мной , это какая то злая шутка и сейчас все наладится .

☣️ ГНЕВ - из - за произошедшего человек начинает испытывать злость и раздрожительность , цепляется ко всяким мелочам .

⚠️В следствии появляется неконтролируемая агрессия , которая выливается на всех окружающих . Злость без причины , так как везде видим прошлое таким как оно было раньше .

☣️ТОРГ - после того как агрессия затихает , мы начинаем понемногу осозновать происходящее , пытаемся изменить ход ситуации . Начинаем искать альтернативные способы что то изменить состовляем план действий .

⚠️В этой стадии человек может быть сильно встревожен и обеспокоен .

☣️ДЕПРЕССИЯ - после тщетных попыток что - либо изменить , человек впадает в ступор , организм морально и физически истощен . От безисходности наступает депрессия .

⚠️Мы можем испытывать глубокую печаль , потерю интереса к жизни , все окружающее видится бессмысленным и бесполезным .

☣️ПРИНЯТИЕ - когда человек полность осознал случившеесе . Да произошло , да плохо , грустно ,печально но ведь ничего не изменишь .

⚠️В этой стадии человек начинает осозновать то , что эта проблема не дает ему нормально жить и ее надо отпустить , оставить в прошлом .

Принять неизбежное просто необходимо и сделать это надо осознанно . Понять , что прежней жизни уже не будет ,чем раньше мы это поймем, тем лучше .

Жизнь продолжается и надо жить дальше .

Всем пока . Жду ваших комент.