Я никогда не могла научить себя считать бжу. Вернее будет сказать так - не могла заставить себя считать его на постоянной основе. Ну, пару-тройку дней еще можно, а потом всё, забрасывала.
А в свете моих последних стремлений наладить питание кажется, эти расчеты необходимы. Но блиииин, это выглядит так сложно и так муторно (сказала девочка, заполнявшая декларации 2НДФЛ еще на ужасных бланках в клеточку).
Но бог с ним - разобраться, надо же еще и делать это регулярно. Что как бээээ тоже так себе задачка.
И чет я так рассердился на себя сегодня из-за этой ситуации. Мол, ты же типа умная, что сложного в том, что делают сотни тысяч человек ежедневно.
Зато вспомнился тут пример из финансово-накопительной практики. У меня есть металический счет, с серебром. Это удобно - покупать именно серебро, оно дешевле за грамм, чем золото. И можно покупать его на относительно небольшие суммы.
Я покупаю несколько грамм на каждую з/п или аванс. Или просто когда появляются лишние 150 рублей.
Я делаю так уже несколько лет, мне не надо самой себе про это напоминать. Это просто привычка, которая доставляет удовольствие ☺️
Ну люблю я видеть, как граммулек становится больше. Когда-нибудь увижу килограмм 🤭
Так не получится ли также приучить себя к подсчету БЖУ? 🤔
Надо попробовать ☺️ Завтра и начнем.