Совместная терапия, в которой участвуют два или более человека, может быть эффективным инструментом для улучшения отношений и решения проблем. Однако это может быть очень плохой идеей, если одним из участников является нарцисс.
- Что такое нарциссическое расстройство личности (НРЛ)?
НРЛ - это психическое расстройство, характеризующееся грандиозным чувством собственной важности, потребностью в восхищении и отсутствием эмпатии. Люди с НРЛ часто проявляют следующие признаки:
- Завышенное чувство собственной важности
- Потребность в постоянном восхищении
- Чувство превосходства над другими
- Неспособность к эмпатии
- Зависть к другим
- Поведение, направленное на привлечение внимания
Почему совместная терапия с нарциссом - плохая идея?
Совместная терапия с нарциссом может быть контрпродуктивной по нескольким причинам:
- Нарциссы могут использовать терапию для манипуляций:
Они могут использовать сеансы, чтобы выставить себя в выгодном свете и укрепить свое чувство превосходства.
- Они неспособны к эмпатии:
Терапия основана на эмпатии, а нарциссам ее недостает. Они не могут понять или сочувствовать опыту другого человека.
- Они искажают реальность:
Нарциссы часто искажают факты и события, чтобы представить себя в лучшем свете. Это может затруднить терапевтам предоставление точной оценки и вмешательства.
- Они не заинтересованы в изменениях:
Нарциссы склонны считать себя совершенными и не нуждающимися в улучшении. Это подрывает цель терапии.
- Терапевты могут оказаться под влиянием:
Харизма и грандиозность нарциссов могут заставить терапевтов симпатизировать им и недооценивать их вредное поведение.
Что делать, если вы находитесь в отношениях с нарциссом?
Если вы находитесь в отношениях с нарциссом, совместная терапия может не быть подходящим вариантом. Вместо этого рассмотрите возможность индивидуальной терапии для себя, чтобы помочь вам справиться с последствиями пребывания в отношениях с нарциссом и разработать стратегии самозащиты.
Ваше психическое здоровье и благополучие имеют первостепенное значение. Не позволяйте нарциссизму партнера разрушить вашу жизнь. Обратитесь за профессиональной помощью, чтобы получить поддержку и руководство, необходимые вам для процветания.