Найти в Дзене

Я был жирным диетологом....

Между этими двумя фото — целая жизнь. Разница в более чем 40 килограммов и годах борьбы. 🥵 На первом фото — человек, которого я ненавидел. Человек, которому говорили, что он уже не будет прежним. 🚫 "Смирись," — твердили врачи, "живи как есть." Я ненавидел свое отражение. Ненавидел каждый лишний килограмм, который мешал мне жить нормально. 😔 Было стыдно выйти на улицу. Как будто каждый взгляд прохожего прожигал меня насквозь... 👀 Вам знакомо это ощущение? Когда даже завязать шнурки — это испытание. Садишься на стул, затаив дыхание, чтобы добраться до обуви, и уже задыхаешься… 🥵 Идешь по улице и чувствуешь, как сердце стучит где-то в горле. А что говорят врачи? Только таблетки — горстями, каждый день… 💊 Печень болит, спина стреляет, колени ноют, каждый шаг дается с трудом. 😫 Вечная усталость. Ты чувствуешь себя пленником собственного тела. А как хотелось есть! Нет, не есть, а именно жрать. 🍔 Открыл холодильник, посмотрел, закрыл. Через 10 минут — опять туда. Твой ум понимает, что
Оглавление

Видите разницу? 🤔

Между этими двумя фото — целая жизнь. Разница в более чем 40 килограммов и годах борьбы. 🥵 На первом фото — человек, которого я ненавидел. Человек, которому говорили, что он уже не будет прежним. 🚫 "Смирись," — твердили врачи, "живи как есть."

Я ненавидел свое отражение. Ненавидел каждый лишний килограмм, который мешал мне жить нормально. 😔 Было стыдно выйти на улицу. Как будто каждый взгляд прохожего прожигал меня насквозь... 👀

Вам знакомо это ощущение? Когда даже завязать шнурки — это испытание. Садишься на стул, затаив дыхание, чтобы добраться до обуви, и уже задыхаешься… 🥵 Идешь по улице и чувствуешь, как сердце стучит где-то в горле. А что говорят врачи? Только таблетки — горстями, каждый день… 💊

Печень болит, спина стреляет, колени ноют, каждый шаг дается с трудом. 😫 Вечная усталость. Ты чувствуешь себя пленником собственного тела.

А как хотелось есть! Нет, не есть, а именно жрать. 🍔 Открыл холодильник, посмотрел, закрыл. Через 10 минут — опять туда. Твой ум понимает, что нельзя, но тело требует, кричит: "Дай!" 🍟 А потом — стыд. Стыд за себя, за свое тело, за то, что не можешь взять себя в руки. 🥺

Я даже тогда, будучи диетологом, понимал, что надо что-то менять, но жалел себя. Был один, никому не нужен. Учил себя на своих ошибках, набивая шишки. 💔

Но однажды я сказал себе: хватит! Я больше не мог жить в этом кошмаре. Я начал бороться. Шаг за шагом, день за днем. 💪 И знаете что? Я сделал это! 🔥

Сегодня моя жизнь кардинально изменилась. 🙌 Я больше не завишу от врачей и аптек. Я свободен! 🕊 Теперь я не бегаю по ночам к холодильнику, а живу полной жизнью, полной энергии и счастья! 🌟

И теперь я хочу помочь вам! Я знаю, как это — когда никто не верит в тебя. Я знаю, как это — бороться в одиночку. 🤝 Но я пройду этот путь вместе с вами.

Я возьму вас за руку и проведу через все трудности — без боли, ошибок и страха. Вместе мы достигнем того, что казалось невозможным! 💥

Но выбор за вами. Если вы хотите увидеть в зеркале отражение, которым будете гордиться, начнем прямо сейчас! 🚀 Или… вы можете продолжать искать оправдания. Но спросите себя: зачем?

Готовы к настоящим переменам? Напишите мне, и мы начнем этот путь вместе. ❤️

Мой Телеграмм для связи
https://t.me/doc_tihenko