Розовые очки в общении с людьми
Поговорим о самом начале любого романа, о розовых очках и идеализации нового человека в нашей жизни.
Не важно первая ли это влюблённость или пятнадцатая, да даже если мы говорим просто про друзей, как только в нашей жизни появляется новый важный человек сразу идеализируем его, ставим на пьедестал нашего сознания, хотим общаться только с ним, как можно скорее узнать и отодвигаем остальных на второй план.
Почему так происходит? Ответа конечно же нет, но есть теория.
Идеализация - это простая психологическая защита, нам легче придумать себе образ прекрасного человека, который подходит на все 100, чем пытаться найти или мериться с недостатками. Вымышленный мир с идеальными людьми, легче и безопаснее для психики, чем страшная неидеальная реальность.
Так почему мы придумываем себе идеальный образ людей вместо их реального?
- Все мы хотим казаться лучше, чем мы есть на самом деле, правда стара как мир. Мало кто осмелиться пойти в незнакомую компанию в старой порванной футболки, грязной обуви и сидеть там, как дома развалившись на стуле.
- Интерес к человеку закрывает нам глаза на недостатки человека. Он такой ДРУГОЙ не похож ни на кого из моего окружения или знакомых.
Именно эти два пункта и есть первые шаги к тому, чтобы идеализировать человека и надеть на себя розовые очки, которые потом как мы все знаем, разбиваются стёклами внутрь.
Поговорим о простых шагах как этого избежать
- Не нужно после пары встречи сразу видит в человеке супер близкого и начинать фантазировать о том, как в старосте будете вспоминать знакомство. Всё идёт своим чередом и вообще не факт, что случиться хоть что-то из этого.
- Не идеализируете себя самого. Не нужно принижать себя, но и мысли о том, что все хотят с вами общаться и любить вас, тоже деструктивна.
- Слушайте больше, задавайте вопросы и смотрите на людей, то как они сами слушают вас.
- Новый человек в жизни ≠ новый вы, старые друзья и хобби не должны пропадать из-за того, что Петя с которым мы один раз виделись в кафе их не любит. Нет, вы сформированная личность со своими друзьями, семьёй, хобби и привычками и менять это всё и отказываться из-за другого неправильно в конце такого вы можете просто остаться ни с чем.
Рано или поздно розовые очки слетят и всё плохое, что вы не замечали в человеке откроется вам, поэтому постарайтесь не забывать об этом. Идеальных людей не существует и попытки придумать и найти такого Пегаса в вашей жизни, закончиться разочарованием, так что стараемся смотреть на жизнь трезвым взглядом.
#Love #психология #отношения
Больше постов на тему психологии можно найти в моём телеграмм канале