Клубника — многолетнее травянистое растение. Ягоды обладают ярко выраженным красным цветом, по весу не превышают 5 г.
Полезные свойства
Регулярное употребление ягод клубники способствует улучшению работы иммунитета и положительно влияет на состояние сосудов.
Также в ней содержится большое количество йода, благодаря чему эта ягода может компенсировать недостаток этого элемента в повседневной пище и воде.
В составе клубники есть салициловая кислота, которая помогает при болях в суставах. Клубника и отвар из ее листьев восстанавливает обменные процессы в организме, спасают от бессонницы.
