Сдача крови — это всегда не очень приятное событие. Нужно встать рано утром, не пить и не есть, а главное — успеть сдать кровь до того момента, когда в тесном коридоре возле одной двери будет толпиться полгорода людей (в частных клиниках тоже бывает много людей).
Но действительно ли всё так принципиально? Да, и этому есть объяснение. У нашего организма есть особенность: в течение дня показатели крови изменяются. Для оценки лабораторных значений в динамике нужно сдавать кровь в одно и то же время, если вы, конечно, хотите получать достоверную информацию. Поэтому, если вам необходимо проследить в динамике уровень эритроцитов, например, то наиболее достоверным будет вариант сдачи крови в одно и то же время.
Тогда я могу всегда сдавать кровь в обед или вечером? Хорошо, попробуйте! Если только эту кровь примет лаборатория вашей больницы. Знаете, вспоминается хорошая фраза из фильма «Москва слезам не верит»: «Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково». В отделении лабораторной диагностики работает большое количество людей, и у каждого есть свой график работы. Функционирует целая логистическая система. Утром осуществляется забор крови, после обеда эту кровь транспортируют на исследование. Транспортировать можно в другой кабинет, а можно и в другой город. И при этом очень важным является соблюдение времени хранения образца крови. Например, если в крови нужно определить факторы свертываемости, а она будет храниться дольше 4–6 часов, то результаты будут недостоверными. Допустим, вы захотите прийти в лабораторию сдать кровь в 14:00, а трансфер, который доставит кровь на исследование, будет только через 12 часов. Тогда результаты будут ошибочными, потому что время хранения образца не было соблюдено. Очень важно уточнять время приёма анализов крови в лаборатории! Помимо этого, суточные ритмы организма могут влиять на результаты таких исследований как: гормоны (кортизол, тестостерон, инсулин, ТТГ, Т3, Т4), железо и ферритин, коагуляционные показатели, уровень липидов, уровень электролитов (калий, натрий) и другие. Для составления референтных показателей (диапазон нормы) анализы обычно исследуют утром. Таким образом, сдавая анализы вечером, вы можете получить завышенные или заниженные результаты по сравнению с референтными показателями, хотя в действительности можете быть полностью здоровы.
Обязательно сдавать кровь «натощак»? (когда между последним приёмом пищи и взятием крови проходит не менее 8 часов)
Для большинства случаев да. Всё зависит от исследования, на которое вы направляете кровь. Биохимические показатели крови, такие как глюкоза, билирубин, а также железо, ферритин и другие анализы, входящие в анемическую панель, требуют сдачи крови «натощак». Коагулограмма (оценка свертываемости крови) и исследование уровня гормонов тоже сдаются «натощак».
Ещё один важный момент. Вы слышали или читали о хилёзной крови? Хилёз — это лабораторное понятие, которое характеризует внешний вид сыворотки крови («молочная» или хилёзная из-за большого количества микрочастиц жира). «Жирная» кровь становится густой и белой. Из такой крови невозможно выполнить никакой анализ. Самая распространённая причина хилёза — несоблюдение диеты перед сдачей крови. Вечером предшествующего дня сдачи крови не рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты: бананы, масло, орехи, жареное, острое, копчёное, молочные продукты, колбасные изделия. Можно есть кашу без сахара и масла, ржаной хлеб, яйцо, куриную грудку.
Также перед сдачей крови вы можете выпить стакан чистой негазированной воды. «За время ночного сна человек теряет часть жидкости с дыханием. Чтобы восстановить водный баланс, её нужно пополнить. Если этого не сделать, кровь станет более густой и может свернуться в пробирке. Выполнить анализ со свернувшейся кровью нельзя» (Ольга Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL). Чай, кофе, сок в течение 3–4 часов перед сдачей крови употреблять не рекомендуется! Приём алкоголя следует прекратить за 24 часа до сдачи крови, а лучше и вовсе его не употреблять.
А что ещё нельзя делать перед сдачей крови? Курить. Никотин искажает результаты любого исследования. Жевать жевательную резинку, которая стимулирует выработку слюны и ферментов желудочно-кишечного тракта, что, в свою очередь, может стимулировать секрецию гормонов (например, инсулина) и влиять на биохимические показатели крови (на уровень глюкозы). Заниматься активными видами спорта не рекомендуется в течение 24 часов перед сдачей крови и даже бежать до кабинета пункта забора крови — это может повлиять на качество оценки биохимических показателей крови (мочевина, креатинин, гормоны). С приёмом лекарственных препаратов перед сдачей крови тоже следует быть осторожными. Этот вопрос вы решаете только с вашим лечащим врачом! Желательно оповестить медицинскую сестру, забирающую кровь, о том, какие лекарства вы принимаете, чтобы эта информация дошла до лаборатории.
Подробнее о том, как правильно подготовиться к сдаче конкретного анализа, вы можете узнать в нашем приложении!
