Ты можешь быть любой комплекции и уровня физической подготовки. У разблокировки нет видимых признаков, она не стремится к тому, чтобы придать тебе форму. Цель практики – расплести и снять клубок набранных за жизнь напряжений. И форма, которую примет твое тело, будет твоим уникальным сюжетом. Что значит разблокировать таз? Формально, пройти от 6 до 12 занятий. Реально, может понадобиться больше или меньше, в зависимости от качества твоего здоровья и энергии.
Именно состояние здоровья и качество энергии - критерии, по которым лучше оценивать свой таз. Есть ли у тебя проблемы по гинекологии / урологии? Есть ли гормональные вызовы? Как проявлено и реализуется твое сексуальное желание, женственность / мужественность?
Разблокировка таза – это разблокировка корня, в котором запуталась и застряла твоя "змея кундалини". Мы решаем проблемы от корня. И это первый, базовый этап перед любой практикой по набору энергии. Потому что в дырявой, прогоревшей кастрюле суп не сварить. Практика проста и д