Для начала, что такое астрал? В переводе с румынского «астре» значит звезды, а «астрал» - мир звёзд. Это значит, что путешествия в астрале – это путешествия по звёздным мирам. Такие путешествия делятся на две условные группы: Первая группа – осознанные путешествия. В них человек попадает в миры, где ему даются ответы на его вопросы, где у него есть возможность получить опыт. Вторая – неосознанные путешествия. В них человек не способен ничего контролировать, его просто уносит течением. Сны также в какой-то степени являются астральными путешествиями. В них подсознание подсказывает нам правильные ответы на самые волнующие и сокровенные вопросы. Уходя в астральный мир, человек впитывает звёздную энергию, но достичь гармонии можно, только если в человеке одинаковое количество и земной, и небесной энергии. Негативная сторона таких путешествий в том, что человек забывает о реальном мире и уходит в астрал каждый раз, когда перед ним есть малейшая проблема, а это ведёт к перенасыщению небе