Человек...не хочешь болеть тяжело? Священники советуют, не делать всего два дела для этого... Никогда не курить, и никогда не ругаться матом. Мат разрушает нас изнутри как и табак. Хотя это и незаметно происходит. А духовный закон действует безупречно. Сейчас куда не глянь, а многие и не пытаются себя ограничивать в этом. Конечно это вредная привычка, от которой не просто так быстро избавиться, я имею ввиду от мата. Но, всё же надо постараться. С чего начать? А просто контролировать себя. Свои мысли и свою речь. Не расслабляться. Наша мысль не должна опережать слово. Вот и всё. Тормози, не торопись произносить душепагубное, бранное словечко. Схвати его и выбрось. И так из раза в раз. Уйдёт на это не так уж и много времени, чтобы избавить свою речь от скверных выражений. Важно начать и не останавливаясь, продолжать борьбу призывая Господа. Со временем вы испытаете явное облегчение и ощущение того, что очистили своё сердце от мерзости. От мата. Обязательно стоит это сделать. Для вашей