Однажды я попала в секту и потеряла там веру в возможность нормальной жизни. А потом я отнесла круглую сумму коучу за консультацию, чтобы эту веру вернуть. Чуда не случилось: ни сектанты, ни коуч миллиардеров не помогли мне встать на рельсы, чтобы пустить мой трамвайчик в сторону стабильных заработков и чувства умиротворения, хотя обещали одинаково хорошо и красиво.
Почему так случается, стоит ли обращаться к помогающим практикам и как понять, кто перед тобой – квалифицированный специалист или мастер по сбору предоплат, разбирались вместе клиническим психологом, Екатериной Захаренковой.
Чего ищут люди?
Помощи. Люди ищут помощи. Банально, но факт. Оказавшись в стрессе, неизвестности, неопределенности и дискомфорте человек ищет помощи и поддержки. Чтобы в жизни произошли перемены, нужны действия. Но какие? Что выбрать, как поступить, где гарантии, чтобы не стало еще хуже?
У кого-то включается интуиция, кто-то опирается на расчет и анализ, кто-то – на мнение других людей. Среди этих других могут оказаться родственники, друзья, коллеги по бизнесу и… наставники, коучи, психологи, консультанты.
Мы приходим к специалисту, как правило, не за изменением своего мышления, восприятия и понимания, а за результатом. То есть утрировано запрос звучит так: “я пришел – мне сделали. Вылили порчу, расписали 5 шагов к миллиону, сняли венец безбрачия, зарядили на успех и все стало хорошо. Я здесь не для того, чтобы прилагать усилия. Я оплачиваю услугу, чтобы ситуация изменилась”.
Чтобы улучшить жизнь, человеку нужно, в первую очередь, пересмотреть свои мысли, действия, ощущения и довериться себе. В этом как раз и заключается смысл помощи специалиста. Вернуть фокус на себя, на свои потребности, желания, цели, наладить связь с телом и научиться понимать, что происходит с вами и вокруг вас.
Важно не натягивать на себя чужие истории. Это бич современности. Урезанный счастливый сюжет, где от дна до вершин – два поста в соцсетях, отрывает человека от реальности.
Хочу быть успешным и точка. Игра на нервах и манипуляция возможностями
Объявлять соцсети злом было бы ошибочно и непрофессионально с моей стороны, однако, отрицать влияние внешних информационных потоков на формирование наших повседневных желаний – глупо. Мы словно стали заложниками трендов на осознанность и успешность. Когда клиент с гордостью сообщает мне, что он уже несколько лет не смотрит телевизор, я улыбаюсь и спрашиваю, а от смартфона он тоже отказался и пользуется кнопочным телефоном? В глазах в ответ встречаю недоумение: мол, вы что, тут ведь вся жизнь.
Отказ от телевизора еще ничего не значит. Смартфон – это тот же телевизор, только он всегда под рукой. И если раньше мы включали новости и ток-шоу по расписанию, придя домой после работы, то сейчас ток-шоу у каждого в кармане и отвлекает гораздо активнее. Самая дорогая валюта – внимание. Оно же – время. То есть, пару часов телевизора вечером сменились в среднем 8-ю часами в соцсетях ежедневно. Представьте, 8 часов – это полноценный рабочий день, это время, которое можно направить на дела и действия.
Если еще лет 15 назад мы и знать не знали, что соседка Танечка успешно уехала жить в Турцию, а одноклассник Анатолий победил алкогольную зависимость и проповедует духовную жизнь, то сейчас на нас ежедневно обрушивается масса информации, о которой мы не просили и которую не собирались получать. По моим наблюдениям навык продаж вытесняет остальные навыки. Будто стало неважно – вкусные булочки вы выпекаете или нет, важно – способствует ли их упаковка росту продаж.
Со мной случилась история, когда я тоже попалась на удочку успешного успеха и пошла упаковываться...
Долгое время я наблюдала за одним блогером и словила вирус медийности. Внутри меня случился бунт – почему я, квалифицированный специалист, дипломированный клинический психолог с опытом работы в психдиспансере, вдруг стою меньше, чем выпускники волны пандемии, прошедшие пару онлайн-тренингов и не имеющие даже мало-мальского житейского опыта, не говоря о супервизии и часах терапии. Внутри дзынькнуло – час пробил! Пришло время упаковаться и явить себя миру.
Понимание, что курсы по продвижению себя в запрещенной соцсети – полная хрень, обошлось мне в 150 тысяч рублей. В кредит. Меня накрыла апатия. Злость и досада, что я – взрослый человек, ПСИХОЛОГ! и так вляпалась – не отпускали около месяца.
Помогла поддержка близких и слова мужа, что он готов закрыть мой кредит полностью. Для меня было принципиальным оплатить всю сумму самой, ведь это цена МОЕГО опыта.
Главный вывод из курса "Как психологу зарабатывать 300 тысяч, работая 2 часа в неделю из любой точки мира” (название выдуманное) – это то, что есть разные пути: путь привлечения клиентов через профессионализм и упор на качество услуг и путь через обучение технологиям продаж. Вопрос лишь в том, надо ли из специалиста в своей области превращаться в специалиста по продажам? Продавец – это отдельная профессия и большая работа. Пожалуй, именно об этом стоит помнить, когда планируете приобрести курс по повышению доходов.
Больше заплатишь – больше пользы унесешь?
Одна из манипулятивных техник в продажах – наглядно показать сосуд, наполненный водой и начать доливать в него воду, намекая, что ей нет места. Но какое отношение это имеет к усвоению знаний и решению проблем?
Ребенок учится в школе / посещает кружки и с удовольствием развивается в тех направлениях, которые ему в первую очередь интересны. Вдобавок к интересу важную роль играют личность учителя (тренера / наставника) и микро-социум (команда / класс / компания). О том, что ребенок должен что-то кому-то заплатить, чтобы, к примеру, научиться играть в шахматы он не знает. Платят его родители. И платят они не за свободную ячейку в голове ребенка, а за услуги учителя, за его время и приложенный труд, за опыт и умение объяснять, вовлекать, разжигать интерес, исправлять ошибки.
Стоимость многих современных курсов, обучений, консультаций сейчас чаще формируется не из пользы и содержания, а из амбиций спикера.
Работать за деньги или ради денег – две большие разницы. Часто услуги опытного специалиста стоят доступных денег именно потому, что у всего есть своя адекватная цена. Скажем так, средняя по рынку. И это не значит, что час с психологом за 300 тысяч даст больше осознаний, чем час за 5 только потому что вы дороже заплатили (больше места в сосуде с водой высвободили). Вопрос вашего личного доверия к специалисту, его объективных компетенций, масштаба решаемой проблемы, текущих возможностей и желаний.
Взрослый человек (так же как и ребенок) усваивает и применяет именно ту информацию, которая ему интересна, актуальна и необходима, независимо от ее стоимости. Вы получаете меньше удовольствия, если бесплатно смотрите хороший фильм? Отказываетесь сохранять понравившиеся стихи и выкладывать цитаты в статус, только лишь потому, что не оплатили Омару Хайяму? Не готовите по бесплатным рецептам? Вам не помогали бесплатные объятия любимого человека? Никогда – никогда?
В моих рассуждениях нет обвинения дорогостоящих специалистов, как и нет призыва совсем не оплачивать услуги. Просто в момент совершения покупки попробуйте задать себе вопрос: я плачу, потому что осознаю потребность и ценность или я хочу волшебства? За что и сколько я плачу? Для меня эта цена сейчас действительно приемлема и соотносится с качеством приобретения?
Трансляция успешных образов, игра на обещаниях свободы и счастья, быстрые деньги – все это становится питательной средой для лени и бездействия. Человек уходит от своих истинных потребностей в иллюзию, что ему тоже нужно объехать полмира, бросить работу, заниматься творчеством и обрести новый уровень свободы.
На самом деле мы бежим от усталости и напряжения, которые копятся внутри годами и не находят адекватного выхода. Желание бросить когда-то любимую работу и семью – это скорее результат внутреннего конфликта. Психолог, коуч и (бог с ним!) гадалка в таком случае помогают человеку увидеть перспективы и справиться с текущим состоянием, получить энергию к действию. Сколько это должно стоить? Ровно столько, сколько вы готовы и способны отдать в данной конкретной ситуации без ущерба для себя.
И тебя вылечат: когда действительно стоит обратиться к психологу или коучу и как еще больше не загнать себя в иллюзию
Чтобы понять, нужно ли вам к психологу или другому специалисту, спросите себя: “Счастлив ли я?” Будьте честны с собой.
Если внутренний голос отвечает – “нет”, задайте следующий вопрос: “что мне нужно сделать, кто виноват в моем несчастии?” Если внутри звучат в ответ конкретные имена, обстоятельства и другие внешние причины – значит нужно идти к специалисту.
Текущая точка, в которой вы оказались – точка маршрута, построенного вами, а значит и выбраться оттуда вы можете сами, если осознаете ответственность. Принять эту ответственность поможет специалист, который безоценочно выслушает вас и правильными вопросами приведет к трансформации проблемы в задачу, поможет иначе увидеть ситуацию и разобраться с собой.
Не стоит забывать, что долгое нахождение в стрессе, череда травмирующих событий, глобальные перемены в укладе жизни оставляют свой отпечаток. В некоторых случаях нужна клиническая помощь и лечение, в том числе с препаратами. В этом нет ничего постыдного и это не ставит на вас печать безнадежно больного.
Признаться себе в том, что не справляетесь самостоятельно, что не хватает сил, не получается исправить ситуацию, как вы не бьетесь – смелый шаг на пути к себе. Чтобы устранить поломку системы, нужно выйти из системы.
Прежде, чем войти в работу со специалистом, обговорите с ним все условия взаимодействия, чтобы понять – подходят ли вам формат, стоимость, правила и чувствуете ли вы в этом отклик и ценность. Если все устраивает - идите в работу и наслаждайтесь переменами. Если нет - ищите другого специалиста или другие подходы, инструменты, практики. Не бойтесь пробовать и наблюдать.
Возможность исправить ситуацию есть всегда. С психологом, коучем или без.
Удачи вам на пути самопознания, роста и развития.