Вчера я проиграл в очередной раз деньги на буемейкерской конторе и сегодня задумался об этом и решил написать эту статью. Не так давно я тут на Дзене нашёл группу, где психологи лечат лудоманов и увидел в ней не мало интересных приёмов. Я увлекаюсь психологией и мне было интересно посмотреть за тем, что там происходило.
Самое первое, что заставляет задуматься о жизни это мысль о том на какие страдания себя люди обрекают добровольно.
В этой группе психологи программировали лудоманов так, чтобы после сеансов, у игроков ставки вызывали резко негативные эмоции, лютую неприязнь и т.д. То есть психологи использовали метод лечения зависимости основанный на принципе заменить любовь на ненависть.
Так я понял, что это стандартные методы лечения человека от любой зависимости.
Я сразу вспомнил своё прошлое и все свои зависимости. Например, зависимость от игры в деньди. В 10-13 лет я мечтал вечно играть в деньди и больше никогда не делать ничего. Играть сутками. Была у меня зависимость от футбола на кровати, моих турниров. Помню зависимость от сериалов. В 16-19 лет если я не посмотрел вовремя серию Не родись красивой или Татьяниного дня, у меня была страшная ломка.
Отдельный разговор это любовная зависимость. Несчастная любовь это абсолютное зло, но для меня была трагедия, если я не видел определённый период любимую девушку. Зависимость от музыки тоже была в моей жизни.
А потом пришли букмекерские конторы. До них был ещё сам спорт. Боль, когда моя любимая команда, просто, проигрывала - ужасна. Комментировать тут особо нечего. Чтобы почувствовать эту боль, не надо делать ставки, достаточно быть, просто, болельщиком.
Не забываем про политику, религиозные и национальные чувства. Великий позор России 1917 г. и унижения русских по признаку веры в 1920-30 ые гг. Это ещё одна боль.
И вот сейчас я снова пришёл в точку Х, в ту точку, откуда и начинается столько нужный нам в жизни личностный рост, то, что отличает взрослого человека от ребёнка.
Для начала давайте задумаемся о зависимистях в чистом и наиболее опасном виде. Сразу я вспоминаю, как я хотел покончить с собой в 2016 г., как я хотел убить всех евреев, как я чуть не попал в тюрьму потому что бил маму чашкой....
Очевидно, что по сравнению с тем, какой я был 7-8 лет назад, сейчас я это образец стабильности, надёжности и здравомыслия.
Однако следует ещё вспомнить то, как я разочаровывался из-за недостачи денег, как 26 Июня 2024 года тут на Дзене забанили мой старый блог, как один из видеохостингов в 2016 г. удалил мои футбольные видео, а я не сделал их копию на флешку.
Итак, мы с вами выяснили, что психологи лечат зависимость насаждая человеку ненависть и презрение к объекту зависимости.
В общем и целом зависимость несёт для человека не только негативные эмоции. Однако тут нужно ясно понимать и уметь предсказывать баланс между негативом и позитивом. А к списку моих зависимостей, можно и нужно добавить ещё БДСМ-мазохизм.
Первый вопрос на который мы должны найти ответ является принципиальным. Нужны ли мне вообще в жизни какие-то зависимости. С одной стороны они делают нашу жизнь лучше. Они дарят нам яркие эмоции, как позитивные, так и негативные. С другой стороны, любая зависимость это удар по здоровью. Но, если зависимостей не будет совсем, то можно умереть со скуки.
Оглядываясь назад в своё прошлое я убедился, что позитивные эмоции не могут быть вечным спутником жизни. Хорошее быстро приедается, входит в привычку и перестаёт радовать. К страданиям человек тоже привыкает. Поэтому в аду страшно только в первые минуты пребывания, а в раю радостно, также, в первые минуты. Потом человек привыкает.
А значит жизнь ради эмоций лишена смысла. Невозможно изобрести машину для вечной радости.
В жизни не может быть какого-то одного смысла. В жизни много всего разного и много разных смыслов. Именно это многообразие бытия и есть наше лекарство от любых зависимостей.
Когда я посмотрел как лечили лудоманов, я сразу понял, что не хочу себе таких испытаний. Ведь, выходит, что это добровольный выбор человека в пользу страданий.
Однако я не просто так вспомнил тут все свои зависимости. Выход из них был не так уж и прост. Но, почему я туда вообще влип? Потому что хотел, чтобы у меня жизнь состояла только из радости. А нужно ли это вообще? Сам такой выбор цели был ошибкой. Жизнь нужно любить за всё то, чем она наполнена.
Сейчас я стал на порядки взрослее и старше, чем 8 лет назад, когда я пережил самый тяжёлый психологический кризис в жизни и чудом вообще выжил.
Оглядываясь назад в прошлое, я понял, что моя главная ошибка прошлых лет это то, что я не ценил своё здесь и сейчас. Я не жил сегодня здесь и сейчас, в текущем моменте. Вместо этого я жил или в мечтах, или в прошлом. Это и формировало мою зависимость. Плюс моё желание испытывать наслаждение.
В реальности наиболее эффективная жизненная стратегия это радоваться тому, что есть здесь и сейчас, не зависимо от ситуации, не ждать того чего нет, а радоваться тому, что есть.
Почему я с такой лёгкостью впадал в зависимости? Потому что я не ценил то, что есть. Я мечтал о том, чего у меня не было и не дорожил тем, что я имел.
А если изменить фокус внимания с идеального на реальное, то зависимостей не будет. Зависимость рождается идеалом, кульлтом идеала, его предпочтение реальному миру.
Почему лудоманы так страдают? Это искажение мышления. Когда принимается за реальность ложь. Любая зависимость построена на фейках. Чем глубже погружение человека в фейковую реальность, тем хуже потом осознавать подлинную реальность.
Парадокс этой ситуации в двух вещах. Первая это то, что, чтобы победить любую зависимость, нужно научиться радоваться всему тому, что тебя окружает, любить всё то, что есть вокруг тебя, даже страдания. Для мазохиста это более, чем реальная и выполнимая задача.
Но, второй парадокс ещё интереснее. Наше наслаждение развивается по очень странной модели. Я в жизни испытывал разные моменты эйфории и знаю о чём говорю. Когда радость достигает космических высот, ты ликуешь, в тебе много энергии, это то состояние ради которого мы все живём.
Но, основная проблема заключается в том, что в человеке заложен внутри априорный лимит на радость.
То есть никто из нас не сможет радоваться дольше определённого срока и уровня. Слишком сильное горе это путь к суициду. А с радостью всё сложнее. Если ты радуешься слишком активно и долго, то тебя обязательно накроет усталость.
Лучше всего это заметно за новогодним столом. Уже после шести-сами часов бурной радости и празднования Нового года, всегда приходит усталость, хочется спать и не хочется есть. Организм включает лимит на радость. На следующий день ты просыпаешься и все кушания уже не вызывают такого наслаждения, как под бой курантов. Бой курантов это пик новогоднего счастья.
То есть вечной радости нет, но и это ещё не всё. Иногда (очень редко) бывает так, что мы испытываем высшую радость. Она наступает тогда, когда происходят самые лучшие и самые яркие события в жизни. В эти моменты становится настолько хорошо, что ты не можешь проявлять радость. В прямом смысле. Потому что у тебя нет физических сил, чтобы полностью выразить это наслаждение. Это и есть высшее райское наслаждение.
Такое наслаждение полностью сковывает тебя и в эту минуту ты думаешь только об одном. О том, что нельзя делать ни одного движения, лишь бы это наслаждение никогда не кончилось.
Такое наслаждение ведёт к пассивности. И именно это есть самое лучшее состояние из всех возможных. Потому что когда ты поглощен страстью, там наслаждение не чистое. Да, ты поглощен, тебе хорошо, но внутри этой страсти могут быть не только позитивные эмоции. Здесь же позитив так силён, что он полностью сковывает тебя, твою активность. На Небесах в Раю у нас будет именно такой позитив.
Но, самое интересное это то, что жизнь без зависимостей, умение человека получать наслаждение от каждой секунды жизни, чтобы в ней не происходило, не так, уж, и сильно отличается от этого райского наслаждения.
В страсти ты активен, у тебя огромный приход энергии и огромные затраты энергии. На Небесах у тебя огромный приход энергии и никаких затрат. И позитива так много, что его физически невозможно растратить. Это высшее райское наслаждение.
Таким образом, получается, что любая зависимость не имеет смысла. Она дарит не чистое наслаждение. А чистое наслажление дарят Небеса и в эту минуту ты всегда пассивен, а не активен.
Достичь райского Небесного наслаждения можно только через взаимную Любовь с твоим партнёром.
Но, удивительно не это. Удивительно то, что вполне себе серая скучная и, даже занудная жизнь без ярких эмоций и приключений, на карте наслаждения лежит не далеко от этого райского наслаждения от взаимной Любви.
Задумайтесь о том какие минуты в сказках, фильмах вызывают у нас пик положительных эмоций? Когда влюбленные вместе!!!!
Только и всего. Не надо ни денег, ни здоровья, ни счастья, только любимый человек рядом. Это банально, но это так.
А, что значит любимый человек рядом? Какова сущность этого удовольствия?
Ведь, это не более, чем удовольствие от жизни. От самой жизни. Поэтому это наслаждение так и сильно.
Ведь, мы получаем удовольствие не от секса, не от денег, не от страсти, а от того о чем пела Татьяна Овсиенко. Был бы милый рядом, ну, а больше ничего не надо. Это и есть райское высшее наслаждение.
А любимый рядом это значит уже сама жизнь, вне зависимости от её содержания, уже чувствуется иначе. Поэтому и говорят, что с милым рай в шалаше. Это правда. Потому что в отношениях ты получаешь наслаждение от персоны Любимого и тебе не важно уже всё остальное.
Поэтому и сама жизнь уже видится совсем под другим углом.
То есть райское наслаждение от Любимого и обычное наслаждение от самой жизни, находятся рядом.
Секрет Рая в наличии рядом Любимого человека. Но наслаждение мы получаем от самой жизни с ним, а не от него самого. То есть в основе этого райского наслаждения лежит удовольствие от самой жизни.
Это и есть главная цель нашей статьи. Высшее наслаждение это наслаждение от самой жизни. Тот, кто умеет получать удовольствие от жизни, чтобы в ней не происходило, и есть счастливый человек. Ему не угрожают никакие зависимости.
Чтобы научиться получать удовольствие от жизни, нужно отказаться от идеализма и перфекционизма. Вместо культа лучшего, нужен культ того, что есть. То, что есть и есть лучшее. Больше ничего не нужно.
Чтобы поменять отношение к жизни и полюбить то, что есть, нужно отказаться от культа того, чего у тебя нет. Не нужно желать то, чего у тебя нет. Нужно забыть о том, чего у тебя нет, будто этого нет вообще в Творении. Необходима полная и тотальная концентрация, исключительно, на том, что у тебя есть. Будто бы это и есть вершина успеха и лучше/выше ничего нет, в принципе.
Если запрограммировать психику именно таким образом, то страдания мгновенно прекратятся и ты будешь постоянно в раю.
Психология это сложная вещь. Есть много упражнений на укрепление психики. Одно из них обожествление идеала. Ты обожествляешь нечто и признаешь себя, априори, не достойным этого. Эта вещь Богов, а ты простой смертный и ты её не достоин. Одновременно с этим ты начинаешь обожествлять богатых успешных людей и считаешь себя, априори, не достойным их.
Такое упражнение очень помогает. Оно позволяет не полностью отказываться от идеализма, а создать разумную иерархию и начать обожествлять тех, кто обладает лучшим.
Таким образом, с одной стороны ты признаешь лучшим только то, что у тебя есть и наслаждаешься этим. Другого, даже не хочешь. В тех же случаях, когда это не может работать, ты признаешь божественный характер некоторых людей и вещей.
Таким образом, ты не расстраиваешься от того, что у тебя чего-то нет. Ведь, вы с разных планет. Богатый это Бог, а ты это быдло, и ты это признаешь. Тебя это не унижает и не обижает, а, наоборот, заставляет почитать богатого человека, как своего отца.
В этом и заключается секрет спасения от любой зависимости. Рецепта три.
1. Счастливая взаимная Любовь со своим партнёром
2. Отказ от идеализма и перфекционизма. Признание лучшим и идеальным только того, что у тебя есть, а не того, чего у тебя нет
3. В тех случаях, когда п.2 не работает, нужен культ богатых, их обожествление. Всё лучшее принадлежит тем, кто этого достоин. Эти люди есть Боги. А ты быдло и ты не достоин ни этих людей, ни этих вещей. Да, ты хуже них, но ты и не можешь быть Богом. Ты не можешь быть с ними на одном уровне. Потому что ты человек, а не Бог. А то, что принадлежит Богу, не может принадлежать человеку. Человек этого не достоин.
Конечно, так можно сказать, что мы не достойны и Небесного Царства. Но, проблема в том, что это правда. Если смотреть на наши людские дела, то да, мы не достойны Небесного Царства. И Его мы обрели не сами, а, только благодаря Крестному Подвигу Спасителя. Это Его заслуга, а не наша, так что всё снова встаёт на свои места.
Я надеюсь, что эта статья вам понравилась и она поможет вам победить зависимости и научиться радоваться и наслаждаться жизнью.
