1. Сравни с чем-то худшим
Ещё в детстве я посмотрела зарубежный фильм, где главного героя преследовала череда каких-то неудач. Он совершал ошибку за ошибкой. Не был плохим человеком или глупым, но много ошибался.
Торопился, врал, чтобы казаться лучше.
Ближе к концу фильма Герой стоял на руинах огромного дорогого здания, которое разрушилось по его вине. Он потерял огромную сумму денег своей фирмы. Естественно, он потерял свою работу.
Не представлял, как теперь возможно выплатить долги - таких денег у него не было и близко.
Герой потерял семью, они плохо о нем подумали и ушли от него.
И вот этот парень стоит на руинах небоскреба, оглядывается огромными глазами и просто в ужасе от того, что к чему привели его ошибки.
Потом он умудрился все исправить.
Так вот я, посмотрев такой фильм, подумала тогда: "Вот это да, вот это прям вот ошибся, это прям вот проблема, а все мои проблемы стали такие маленькие, такие смешные, глупые..."
С тех пор много лет подряд я пользуюсь приемом сравнения с худшим исходом.
Каждый раз когда я что-нибудь натворю, где-нибудь ошибусь, я вспоминаю того парня на руинах здания и личной жизни, и моя проблема сразу становится меньше!
2. Расплатись деньгами
Мы очень любим деньги и очень не любим их терять, отдавать кому-то.
Деньги - это возможности.
Деньги часто достаются трудно.
Но также деньги - это просто ресурс.
И это самое безболезненное средство, которым можно расплатиться за что-либо, в том числе и за свою ошибку.
Поэтому, если ты ошибся, спроси: "Сколько это стоит?", - и расплатись деньгами.
У человека есть такая странная особенность, он всё равно тратит столько, сколько ему надо.
Помните историю про сына, который убил случайно корову соседа и спрятал дома, побоялся признаться.
А отец, в тайне от сына, заплатил соседу деньги.
Сын несколько месяцев жил в страхе разоблачения и худел, а отец здоровел со спокойной совестью.
Поэтому, если, например, ты попортил чью-то вещь, ну да, не хочется восстанавливать, но лучше отдай эти деньги, на душе будет спокойно, меньше обид.
Ведь самое главное – это здоровье физическое и психологическое.
3. Разгляди перспективы
Каждый раз в фильмах бывает такой момент, когда кто-то что-то делает не то.
Вот, например, я вчера смотрела детский фильм, где братик с сестренкой дрались из-за торта, и, естественно, он упал.
Девочка побежала за братиком, он стал прятаться, бояться, что она его наругает. И они забежали на чердак, и нашли там волшебную книгу. Это стало началом их приключений.
Так вот, каждый раз, когда мы ошибаемся, мы открываем себе дорогу, которую не выбрал бы разумом, не выбрал бы в обычном своём состоянии.
А вот когда ошибся и вынужден что-то делать другое, как-то исправлять ошибку, ты можешь получить новый опыт, расширить свои горизонты, переосмыслить свою жизнь.
Очень часто, практически всегда ошибка оказывается лишь дверью в новую реальность, в новые возможности.
Или возвращаемся на старый путь и новыми глазами смотрим на свою реальность.
Сколько себя помню, я всегда мечтала водить машину. И я, конечно, пробовала. Я воспитывалась в деревне.
Поступила на первый курс обучаться в институте на учителя русского языка и литературы. Но как только мне исполнилось 18 лет, я бросила институт и устроилась в коммерческую организацию по доставке продуктов в магазины со склада.
Моей работой было оформление документов.
И я видела, как торговые агенты, которые договариваются, чтобы магазины реализовывали товар именно с нашего склада, получают очень хорошие зарплаты.
И все, что от них требуется, это иметь автомобиль и быть коммуникабельными, совершать продажи.
За год я заработала на свой первый автомобиль и изучила работу торгового агента. Была готова начать работать в продажах и окончательно забыть про высшее образование.
И тут же я попала в аварию из-за своей ошибки, и машина пришла в негодность. А моя фирма закрылась.
Я восстановилась в университете, от которого открестилась. Я не понимала важность образования в 18 лет.
И только годы спустя я поняла, какая была чудесная эта ошибка - разбить машину и уйти из торговли.
Продажи - это совсем не подходящая для меня деятельность. Но жажда денег мешала мне это увидеть и осознать.
Полюби ошибки
Все, что мы делаем, это делаем мы сами в своей жизни, своими руками.
Капитан корабля — это я.
И только от меня зависит, куда поплывет мой корабль. Это нужно понять.
И если мы совершаем ошибки какие-то, то это значит лишь то, что наш мозг имеет хитрый план.
Наш мозг хочет, чтобы мы чему-то научились или в чём-то изменились.
Но, например, мы не можем это осознать пока что, не готовы. Или нам не хочется, трудно, неприятно. Или просто этот план такой великий, что мозг придумал его, но не показывает сознанию весь целиком. ,
И поэтому наша ошибка — это лишь шажочек к расширению зоны комфорта, к приобретению нового опыта.