8 сентября в 12.00 в отделе патентно-технической и экологической информации библиотеки имени А. М. Горького пройдет встреча с Анастасией Смирновой – координатором Автономной некоммерческой организации дополнительного образования "Общественный институт системного воспитания личности". Тема выступления: "Экологическое отношение к себе или как формируются здоровые привычки". На лекции будут рассматриваться следующие темы: Для слушателей будет представлена книжная выставка на тему здорового образа жизни и правильного питания. Анастасия Смирнова – инструктор практического курса системного воспитания личности, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту, мама троих детей.
8 сентября в 12.00 в отделе патентно-технической и экологической информации библиотеки имени А. М. Горького пройдет встреча с Анастасией Смирновой – координатором Автономной некоммерческой организации дополнительного образования "Общественный институт системного воспитания личности". Тема выступления: "Экологическое отношение к себе или как формируются здоровые привычки".
На лекции будут рассматриваться следующие темы:
- путь от безусловных рефлексов к здоровым привычкам;
- гигиена движений, чувств, эмоций, мыслей, слов как модель поведения;
- базовые практические приёмы выравнивания эмоционального состояния.
Для слушателей будет представлена книжная выставка на тему здорового образа жизни и правильного питания.
Анастасия Смирнова – инструктор практического курса системного воспитания личности, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту, мама троих детей.