Закаливание является важной частью ведения здорового образа жизни, в особенности для детей. Оно укрепляет иммунную систему, адаптирует организм к неблагоприятным условиям среды, а также повышает общую сопротивляемость различным заболеваниям. Анастасия Тамчугова, врач-педиатр Областной тюменской больницы №3, рассказала о том, что закаливание является залогом здоровья на всю жизнь человека.
Развитие иммунной системы начинается в первые годы жизни ребенка. Закалка приучает организм к температурным колебаниям. Холод помогает стимуляции выработки механизмов защитного типа, что позволяет детям переносить заболевания простудно-сезонного характера, а также вирусы и инфекции.
Закаливание очень важно для ребенка из наших климатических условий, жаркое лето и суровая зима оказывает сильной влияние на челоека. Поэтому регулярные процедуры закалки делают ребенка более устойчивым к таким условиям. Если адаптироваться к холоду, то зимние прогулки будут легко переноситься, а в теплую пору позволяет организму не перегреться.
Ранее издание SM.News Тюмень писало, что с начала года онкологией заболело более тысячи жителей Тюменской области.
Кстати, нас легко найти в Телеграм-канале. Мы пишем о самых актуальных событиях, происходящих в регионе. Чтобы присоединится, просто пройдите по ссылке. Мы есть и в ВКонтакте, если вам удобна эта платформа, также рекомендуем подписаться на наши новости. Следить за нами можно и в популярной Студии Дзен.