В обществе распространяется мысль о необходимости вести активный и многозадачный образ жизни и не лениться. В разговоре с сайтом «Мир 24» психолог Оксана Васько заявила, что лени не существует.
Если человек не хочет ничего делать, это говорит о необходимости отдыха, недостатке мотивации, защите от навязанных правил и стереотипов или отсутствии самодисциплины, отметила специалист.
«Лениться – это защищаться от навязанных извне правил поведения, ценностей, стереотипов, задач, которые мешают нам быть собой, которые часто приводят к выгоранию», — пояснила психолог.
На самом деле, по ее словам, организм просто выбирает наиболее безопасный режим работы. Или же человек чего-то не делает, потому что не видит в этом смысла, а другие воспринимают это как лень. На деле подобное поведение – это защита организма, которая дает время, чтобы понять себя.
Ранее бизнес-психолог объяснил, как справиться с ленью на работе. Он назвал несколько способов.