…И тут я поняла: мы ведь сошлись на одинаковых травмах — всё как по книжке. Как я могла это допустить? И что делать-то с этим?)
Конечно, кому там интересны всякие конференции, сапы и ролики, когда основная тема блога — развод и как из него выбраться и не предать себя.
Поэтому и начну заново погружаться в эту тему. Тем более, что и это лето показало, что разведённых, разводящихся и на грани развода — вокруг всё больше и больше. Это, с одной стороны, печально, а с другой — люди в парах однажды понимают, что у них расходятся ценности, меняются интересы, меняются они сами, в конце концов. И какой смысл пытаться сохранить то, что уже не живёт счастливо.
*Прочитав эти слова, мой бывший муж наверняка бы поаплодировал мне, что я наконец осознала то, что он хотел мне донести. Ну, что сказать… Да, 5 лет назад я этого совсем не понимала и не принимала.
В разводе, не отпустил(-а) прошлую любовь, в новые отношения — возможно, за тем, чтобы попытаться забыть старое.
Это про нас обоих: про меня и моего мужчину.
Дааа, я прекрасно знаю теорию, что здоровые отношения на травме не построить, это лишь притупит боль, если она осталась. Этакий нурофен для души. Но тянет же, так почему бы не пойти — где есть эмоции, рацио отходит на второй план, даже если умом понимаешь: ну вряд ли это надолго.
И пока я уверенно думала, что всё моё прошлое точно в прошлом, первый месяц новых отношений показал мне обратное. Нет, дорогая, что-то там ещё есть. Точно никаких романтических чувств к бывшему, но всё же какой-то червячок гложет — иначе почему я неосознанно провожу ненужные параллели? И когда уже это закончится?
Собственно, именно с этим запросом я и пошла в групповую терапию. Так что, даже несмотря на то что время и лечит, одним временем не обойтись. Нужно что-то помощнее. Да, никаких критичных последствий развода сейчас уже нет, но всё ли со мной в порядке? Я точно правильно всё делаю? Дурацкая неуверенность и постоянные попытки найти ответы на свои вопросы у других людей. Бывает у вас такое? Хотя ответы уже давно у нас — надо только честно посмотреть на них и признать: да, такое тоже может быть, но с тобой (со мной) всё ок. Как и со всеми остальными.
В чём я убедилась точно: время тут не всегда хороший помощник, да и новые отношения — не панацея. Старые, если надо и если не отпустили, так и будут нас догонять.
Но всё же есть некоторые моменты, которые мне помогают.
Самое главное из них — то, что я уже другая. Не та, что год назад, которая была с головой в работе, и «никого мне не надо, какая личная жизнь, тут бы успеть с рабочими задачами разобраться».
Не та, что три года назад, когда сын ещё совсем малыш, и все мысли до сих пор заняты им и тем, «а что дальше? я точно справлюсь?»
И абсолютно не та, что пять лет назад, когда мир рухнул и «я вообще не знаю, как я теперь буду жить».
Вообще другая. Как будто новая. Более уверенная, более смелая, более взрослая и понимающая, что и как я хочу и не хочу. До идеала ещё далеко, но кто из нас идеален?
Так что — да, встретились на травмах, но только мы можем решить, что с этим делать дальше. А пока расскажу ещё одно, чему я научилась за это лето. И оно тоже помогает не провалиться в эти рассуждения, правильно ли я поступаю.
Радоваться в моменте. Как бы банально это ни звучало, но жить в сегодня и наслаждаться тем, что происходит вот прямо сейчас. Это, оказывается, тоже непростая штука. Мы же многие научены тому, что «надо думать о том, что будет завтра, через год/два», но редко, когда просто смотрим на небо и замечаем то, что вокруг в эту минуту.
А для вас это сложно? или давно умеете/практикуете?
И что думаете по поводу новых отношений с как будто бы незавершёнными старыми (пусть и глубоко в душе)?
*Я для себя уже решила, но это вопросик на подумать, если вы тоже любите покопаться в себе)