Какая же я ск.тина. Не могу себе простить. 5 месяцев держался. Даже в сторону спиртного не смотрел. С чувством гордости зачеркивал каждый день прожитый без спиртного и тихо радовался: смог всё-таки. Как оказалось, рано радовался. В общем, неделю назад я сорвался.
Бывшие мои друзья и собутыльники рассказывали, что запивали в каком-то состоянии аффекта. Был стресс и просто не отдавали отчет своим действиям: как в тумане заглядывали в магазин, прихватили бухла и понеслась душа в рай. Кто его знает, может так и было. А может просто нашли себе оправдание.
У меня же все по-другому. Дико захотелось выпить. Снова почувствовать, как и раньше драйв. Погонять адреналинчик. Думаете не понимал, что могу скатиться в пропасть? Понимал, но ничего с собой поделать не мог. Как-то за последнее время выдохся и все. Никакой радости в жизни. Как там творческие люди говорят: выгорание. Пустота в душе и вокруг.
В магазине прихватил четыре полторашки пива и две бутылки водки. Признаюсь честно, дома появились сомнения в правильности решения. Может полчаса сидел и катал по столу взад-вперёд бутылку водки.
— Ну, подумаешь, разок сорвусь. Разве это беда. Что здесь страшного? — успокаивал сам себя, а заодно и накручивал.
А потом всё-таки нервы сдали. Откупорил и прямо с горла. Даже без закуси. Не остановился, пока не накатил до дна.
Запивал горькую пивком. В тот день три полторашки заглушил. Тихо сам с собою. Правда, закончил трапезу — уже светало и отключился тут же за столом. Проснулся уже ближе к обеду. Состояние — хуже некуда. Ясный пень — надо подлечиться. Тем более, что бутыль водяры и полторашка пивка наготове. Со вчерашнего дня дожидаются.
— Что тянуть кота за хвост и растягивать удовольствие. Опять же по-вчерашнему чек-листу всадил водочку, а сверху — полторашку пивка. И снова спать. На этот раз до дивана добрался. Правда, как — не понятно. Этот момент стерт из памяти начисто.
Проснулся среди ночи. Состояние — жесть. Не знаю, что лучше было бы: умер или остался жить. Настоящий ад. Такого сильного похмелья у меня в недельные запои не было. А тут, можно сказать, всего сутки с малым побухал. Голова трещит, как будто кто-то одел тиски и зажимает. Сердце отбивает барабанную дробь. В глазах все плывет. Руки трясутся как у последнего конченого алкаша. Х. рово так, что жить не хочется.
Первая мысль пришла в голову: было бы опохмелиться хорошо. Может слегка бы отпустило. Но дома ни грамульки спиртного. На дворе ночь. До ночника далеко, да и сил нет. А еще понимал: похмелюсь и уже точно не остановлюсь. Будет точно пипец.
На второй день маленько полегчало, но все равно не отпускало. Давление прыгало. Кое-как удалось уснуть. Состояние по-прежнему тяжелое.
На третий день головная боль так и не прошла. Голова кружится. Периодически тошнит и рвет. Появились панические атаки и страх, что это состояние никогда не закончится. Что греха таить: было так х.рово, что пару раз порывался скорую вызвать. Думал, все — кранты.
Маленько стало отпускать на четвертый и пятый день. А еще появилась мысль, что еще один такой заплыв — 100% не переживу. Сердце так болело и кололо, что от боли хотелось волком выть.
Как же я себя ругал за слабоволие. Д.рак, бесхребетный. Все лечение под хвост. Злился на себя, а толку, когда дело уже сделано.
Обидно другое: я же надеялся, что сейчас адреналина хватану. Перезагружусь по полной. А что вышло по итогу?
— Нажрался как последний алкаш. Намучился так, что мама не горюй. Такой жесткач был. Стыдоба перед родными и близкими за свой срыв и жесточайшее похмелье.
— Стало ли мне легче от всего этого? Думаю, любому понятно, что ни о какой легкости и речи быть не может после таких мук.
А еще понял, что рано перестал посещать группы АА. Как и замену спиртному не нашел. Клин клином выбивают. Надо искать дело по душе, так на занятиях советовали. А я только слушал, но не слышал.
Начинаю новый отсчет трезвым дням. Хочется, чтобы жизнь снова была в кайф. Вернулся аппетит и утро начинать бодрячком, полным сил и энергии. Это же так круто, когда ничего не болит и есть желание не только строить планы, но и воплощать их в жизнь.
Всем добра.
От себя хотим добавить:
Если Вы заметили у себя (или близкого, который завязал с выпивкой) мысли об алкоголе. О том, как было круто. О том, как хотелось бы сейчас выпить холодненького. Если Вы стали плохо спать по ночам и Вам стал сниться алкоголь... Бегом к лечащему наркологу. Это означает, что Вы близки к срыву. И пора бы встретиться с наркологом-психиатром для беседы как минимум.
Будьте здоровы.