Пару дней назад прочитала статью на одном популярном интернет-ресурсе, где врач-косметолог, дерматолог и по совместительству основатель студии эстетической косметологии назвала топ-3 процедуры, которые нужно сделать после загара. Не желательно, а прямо нужно. Иначе всё, не видать красивой кожи до конца своей жизни. А здесь специалист подробно рассказывает, как правильно восстановить кожу после загара.
Сегодня в своей статье я подробно расскажу, почему эти три так называемых ТОП-3 процедуры НЕ нужно делать для восстановления кожи после загара.
Итак, на первом месте в списке ТОП-3 стоит биоревитализация
Что обещают:
«Подкожное введение препаратов на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты является скорой помощью в решении проблем сильно загорелой кожи. Процедура активирует фибробласты — клетки кожи, которые синтезируют коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. Биоревитализация поможет напитать кожу и восстановить кровоснабжение.»
На самом деле
Под действием солнечных лучей кожа действительно становится более сухой и грубой. Таким физиологическим образом она защищает себя от проникновения УФ-лучей, так как утолщенный, грубый и сухой роговой слой (верхний слой эпидермиса) лучше задерживает ультрафиолет.
И в данном случае важно убрать обезвоженность рогового слоя и восстановить потерю воды, на что биоревитализация никак не влияет.
Почему?
Инъекции гиалуроновой кислоты работают на уровне дермы, а не эпидермиса. Дерму часто сравнивают с пружинным матрасом, где пружины — это волокна коллагена и эластина, а все остальное пространство заполнено вязким гелем – полисахаридами, в основном гиалуроновой кислотой.
- До 35-40 лет фибробласты (клетки дермы) её вырабатывают более, чем достаточно и преимущественно соблюдается баланс синтеза и деградации коллагеново-эластиновых волокон и полисахаридов.
- Не нужно вмешиваться в эти процессы извне, когда и так всё хорошо. В то время как у нас повально рекомендуют её делать девушкам начиная с 20-25 лет.
- Не стоить верить, что биоревитализация является профилактикой старения – нет ни одного научного исследования, которые бы подтвердили это. Исследования от производителей данных препаратов я в счёт не беру – они являются заинтересованными лицами.
- Очень часто данную процедуру назначают по принципу «пусть будет»: весной, чтобы взбодрить кожу после зимы, а летом восстановить после загара. Но биоревитализация – не «универсальная таблетка молодости», поэтому желаемый результат увидят далеко не все. Если изменения происходят на уровне дермы, то да, но не в случае восстановления кожи после загара.
- Не стоит забывать, что это процедура, у которой есть и противопоказания, и неприятные последствия. Если кожа склонна к отёкам, от уколов гиалуроновой кислоты отёк только усилится. И в целом любые агрессивные процедуры в долгосрочной перспективе истощают ресурсы кожи.
Как можно быстрее всего убрать обезвоженность после загара?
- Включить в уход увлажняющие маски: несмываемые, альгинатные, тканевые и т.д. Под альгинатную маску очень хорошо нанести увлажняющую сыворотку, а тканевая или несмываемая (кремовой текстуры) и так являются самодостаточными средствами.
- После маски обильным слоем нанести восстанавливающий, питательный крем, который за счёт окклюзии будет препятствовать преждевременному испарению воды, восполнять недостаток собственных липидов и кожного себума. То есть масками и сыворотками мы привносим в кожу влагу, а последующим нанесением крема сохраняем её от преждевременного испарения.
- И обязательно пить достаточное количество воды в течение дня.
На втором месте в списке ТОП-3 плазмотерапия (PRP-терапия)
Что обещают:
«Это инновационная косметологическая процедура, в которой для стимулирования регенерации кожи и восстановления ее молодости используется плазма вашей собственной крови, обогащённая тромбоцитами. Процедура основана на использовании факторов роста, содержащихся в тромбоцитах, которые помогают активировать естественные процессы обновления клеток, стимулируют выработку коллагена и улучшают микроциркуляцию крови.
«Биоревитализацию и плазмотерапию можно чередовать и сделать несколько раз для лучшего эффекта», — отмечает косметолог.
На самом деле
Даже в коже, повреждённой длительной инсоляцией, сохраняется способность синтезировать коллаген и другие компоненты внеклеточного вещества дермы. Поэтому многие признаки фотостарения обратимы и поддаются коррекции. Но это не означает, что нужно сразу бросаться «во все тяжкие» и после загара записываться на инъекционные процедуры. Потому что, как я уже писала выше:
- До 35-40 лет соблюдается баланс синтеза и деградации коллагеново-эластиновых волокон. Но плазмотерапию, как и инъекции гиалуроновой кислоты, настойчиво предлагают делать чуть ли не с 20-25 лет.
- В долгосрочной перспективе инъекционные процедуры истощают собственные ресурсы кожи. И в зрелом возрасте (после 50 лет и выше) нужно не без конца стимулировать, а в первую очередь сохранять то, что есть, препятствуя его дальнейшему разрушению.
- Плазмолифтинг многие хоть и считают безвредным и безопасным, за счет полного использования собственных биоматериалов пациента, у него есть большой список противопоказаний.
Кожа постепенно восстановится сама, если ей мягко помогать в этом. Как я и писала выше:
- Устранить обезвоженность и чрезмерную потерю воды с помощью увлажняющих сывороток, масок и крема-эмолента.
- Поддерживать собственную антиоксидантную систему организма, принимая достаточное количество антиоксидантов в составе пищи и используя антиоксидантную косметику.
Поэтому, дорогие читатели, прежде, чем решиться на инъекционные процедуры, пожалуйста, взвесьте все «за» и против, а также сначала попробуйте превентивные меры. Это не только намного дешевле, но и безопасно, без последствий и осложнений в будущем.
И на третьем, заключающем, месте в списке ТОП-3 – пилинги
Что обещают:
«Пилинг, о котором нужно было забыть во время солнечной активности, сейчас встает на первое место. Пилинг удаляет верхний слой омертвевших клеток кожи, что стимулирует процесс обновления клеток».
На самом деле
При продолжительной инсоляции происходит утолщение рогового слоя и эпидермиса. Поэтому после лета на коже можно заметить такие изменения как:
- тусклый цвет лица;
- неравномерный рельеф лица;
- образование новых мелких поверхностных морщин.
Поверхностные пилинги, воздействуя на роговой слой, отшелушивают избыток ороговевших клеток, в результате чего кожа действительно становится более гладкой и свежей, улучшается цвет лица.
- Но, во-первых, если кожа после лета обезвожена, то в первую очередь сначала нужно восстановить потерю воды (как описано выше) и уже потом переходить к поверхностным пилингам. То есть нужно следовать поступательно, а не бросаться сразу «во все тяжкие». Иначе проблема обезвоженности усугубится ещё больше.
- А во-вторых, пилинги с кислотами (как салонные, так и в домашних условиях), отложить на более глубокий осенний период, так как в сентябре солнце ещё активное, особенно в первой половине месяца. Отличная и более щадящая альтернатива традиционным отшелушивающим средствам на основе фруктовых кислот – это энзимные пилинги. Они не повышают восприимчивость кожи к УФ-лучам, подходят для чувствительной кожи и воздействуют прицельно только на омертвевшие клетки, не повреждая кожу.
Дорогие читатели, если вам было полезно и интересно, пожалуйста, поддержите эту статью лайком. 👍 Спасибо, что вы со мной!
Мой телеграм-канал
Мой магазин на ЯМ