Мы недавно шли с женой и вот наш разговор пришёл к такой фразе) 😅
На самом деле фраза раскрылась для меня во всех аспектах жизни! Первый пример, это конечно же социальные сети, рилсы и тв шоу 📱
Если самому не определять то, что мы смотрим, когда это происходит и с какой целью - то мы будем неосознанно смотреть всё, что нам навязывают, пропуская свою жизнь, мгновения и время. ⛰️
Конечно смотреть что-то развлекательное абсолютно нормально, но делать это нужно с ясной мыслью. 💡
Например: - Я сейчас буду смотреть рилсы 10 минут) И действительно смотреть ровно 10 минут ⏱️
Так мы контролируем то, что с нами происходит и то, что нам навязывают другие. То есть чья-то воля или желание будет исполняться с нашего позволения и осознанно выбора.
Следовательно, не будет нас погружать в зависимость, управляя нашим временем, вниманием, жизнью, деньгами, идеями и всем тем, что нам может быть важно ☝🏿
#психология #состояние