Чаще всего родители обращаются к врачам, когда у ребенка уже явно выраженная проблема. Либо ребенок жалуется на эту проблему.
Хочу показать вам 5 основных визуальных проявления, которые укажут на то, что пора заниматься здоровьем ребенка более пристально.
Как правило родители узнают, что у ребенка плоскостопие или сутулость, сколиоз на мед осмотре в школе или плановом осмотре ребенка по желанию родителя.
Но сложность выявления большего ряда заболеваний, и особенно ортопедических, в том, что они видны далеко не сразу. Проявление многих деформаций вы увидите через месяцы, а болевые эффекты иногда и через годы от начала заболевания.
При этом очень часто врачи не замечают определенные нюансы уже начавшейся проблемы, или сами родители не видят надобности и необходимости задуматься о том, что пора принимать меры.
Давайте рассмотрим внешние признаки, по которым вы самостоятельно сможете определить, что уже пора заняться здоровьем ребенка.
- Гиперлордоз или вываленная поясница.
Я часто сталкиваюсь с тем, что родитель в принципе не видит никакой проблемы у ребенка, даже если она очень явная.
Вот такие проявления, что на первой, что на второй фотографии говорят о том, что у ребенка уже очень проблемная поясница.
Секрет состоит в том, что гиперлордоз - это лишь показатель других проблем в теле ребенка. А значит, если вы обнаружили прогиб, ситуация уже имеет запущенный характер.
Как проверить, есть ли у ребенка гиперлордоз?
Попросите ребенка встать к стене так, чтобы пятки, ягодицы, плечи и затылок были прижаты к ней. Теперь проверьте, какое расстояние осталось между поясницей и стеной. Если вы можете уместить туда больше одной ладони, значит проблема есть. Если помещается более трех ладоней, то уже нужно бежать к специалисту для поиска причины и разрешения ситуации.
2. Компьютерная шея
Такое проявление, как компьютерная шея характерно далеко не только для взрослых. Постоянное сидение в телефоне, скрюченное положение в спине и голова, которая стремится лечь на колени — все это ведет к проблемам в шейном отделе позвоночника, его деформации и различным болезням от мигреней до межпозвоночных грыж.
Дело в том, что выдвинутая вперед голова на всего 7 см добавляет плюс 20 кг веса на плечи.
Посмотрите на ребенка, в какой позе он сидит, как он ходит. Есть ли у него подобное положение?
3. Ноги уточкой и плоскостопие
Плоскостопие зачастую также замечается уже в крайней степени. Самый простой способ — посмотреть на отпечатки стоп на кафеле после душа. Если продольная часть стопы занимает больше 1/2 от всего объема отпечатка, проблема явно есть.
Еще более простой и верный способ понять, нужно ли уже заниматься здоровьем ребенка — посмотреть на его походку, и на то, как он стоит чаще всего.
Если вы увидите, что ребенок ставит ноги уточкой, как на фото, или стоит также, отставляя стопы в сторону (в том числе и одну ногу, вторую сгибая в колене), то проблема существует далеко не только в ногах и лучше не затягивать с ее решением.
4. Кривые линии
Давайте проверим наверняка, есть ли проблема у ребенка?
Сделайте две фотографии: со стороны лица и со спины так, чтобы ребенок стоял в естественном для него положении, стопы находятся по одной прямой линии. Фото важно сделать в нижнем белье.
Проведите вертикальную прямую от середины подбородка четко вниз, а со стороны спины от середины затылка четко вниз.
Теперь смотрим как проходят линии. Со стороны лица она должна пройти через пупок и пройти четко по середине между ног. Со стороны спины линия должна опуститься через межъягодичную складку и также опуститься четко по середине между ног.
Если линии прошли сбоку от пупка или межъягодичной складки, либо опустились на одну или другую ногу, то проблема с осанкой и какими-либо ортопедическими проблемами точно есть.
5. Отклонение первого пальца.
Мы привыкли думать, что такая проблема, как косточка на большом пальце стопы (Xallux Vallgus) существует только у взрослых. Но это далеко не так.
Дети также имеют деформации стоп. И чаще всего проблема с косточкой, которая «вдруг» начала мешать во взрослом периоде начало берет как раз из детства.
Посмотрите на стопы ребенка. Ногтевая пластина первого пальца должна быть направлена четко вверх, при этом первый и второй пальцы должны располагаться четко вперед как в покое, так и в движении.
Если вы увидели, что ногтевая пластина и/или палец ложится на бок или отклоняется в сторону, то проблема у ребенка уже есть.
Итог
Корректировать проблему, которая недавно начала образовываться, намного проще. А ваши денежные, энергетические и временные траты сократятся в разы.
Главное - вовремя увидеть, что пора помочь ребенку быть здоровым.