Возможно, она изменит и ваш
«Ничего хорошего не происходит в моей жизни»
Такая мысль ежедневно приходила ко мне утром и вечером. Дни казались одинаковыми, а еда начала терять вкус. Я сделал все, что от меня требовали.
Получил хорошие оценки, поступил в хороший университет и устроился на идеальную работу.
«И это все, что может предложить жизнь?»
Когда я был моложе, я чувствовал, что полон жизни. Кто заботился о том, что я набрал 60% на экзамене по физике? Я просто буду стараться лучше на следующем. Кто беспокоился о том, что несколько человек перестали со мной общаться? Я просто заведу новых друзей. Я учился, играл и находил время читать книги.
Когда мне исполнилось 20, все те вещи, которые раньше меня не беспокоили, превратились в постоянный вихрь мыслей в голове. Жизнь превратилась в лабиринт для мыши, из которого, как бы ты ни старался, не выбраться.
Проснуться, пойти на работу, вернуться, заснуть.
Вы повторяете этот цикл и думаете про себя: «Неужели это все?»
Вы достигли эмоционального состояния, когда ничего не имеет значения, но вот что я прочитал, что может помочь вам по-другому взглянуть на жизнь.
«Единственный способ справиться с несвободным миром — стать настолько абсолютно свободным, что само ваше существование будет актом восстания». — Альбер Камю
Абсурдизм
Эта философия так же проста, как и звучит.
Жизнь абсурдна.
Вы рождаетесь в мире, где правила уже установлены. Если вы попытаетесь расправить крылья, всегда найдутся люди, которые их подрежут, даже прежде чем вы научитесь летать. Вы работаете, едите, делаете все, но забываете ответить на один важный вопрос: вы счастливы?
Абсурдизм — это философское мировоззрение, которое исследует противоречие между человеческим желанием найти смысл и безразличной, хаотичной природой вселенной.
Жизнь, которую вы живете, иррациональна и иногда лишена настоящего смысла или цели. Мы думаем, что жизнь трагична, потому что она несчастна, и постоянно находим способы обвинять других, становясь горькими.
Абсурдизм не пытается дать вам смысл жизни; напротив, он утверждает, что в жизни нет смысла.
Погодите, так как же это философия?
Когда вас заставляют найти смысл в жизни, вы рвете на себе волосы в поисках его. Вы пытаетесь найти его в хобби, в своей монотонной работе, а иногда и в других людях. Когда не удается его найти, вы начинаете испытывать все эти негативные эмоции пустоты.
А что, если я скажу вам, что вам не нужно искать смысл? Что если смысла нет, и путешествие важнее, чем урок, который оно преподает?
Я взглянул на массу знаков и звезд на ночном небе и впервые открылся благосклонному безразличию мира.
— Альбер Камю, «Посторонний»
В своей сути абсурдизм признает противоречия и иррациональность человеческого бытия. Он признает, что жизнь по своей природе бессмысленна и лишена внутренней ценности. Вы не приходите в эту жизнь с уже определенной целью — путешествие становится увлекательным, когда вы сами пытаетесь придать ему смысл.
Вместо того чтобы поддаться нигилизму или отчаянию, абсурдизм призывает нас встретить абсурдность существования лицом к лицу и найти смысл в хаосе.
Слишком сложно?
Вот как это помогло мне. В прошлом году компания, в которой я работал, потеряла свои инвестиции, и весь бизнес был закрыт. Это была моя первая работа, и пока большинство моих друзей строили свои капиталы, я боролся за то, чтобы остаться трудоустроенным.
«Почему я?» — этот вопрос не выходил у меня из головы. Будучи в отчаянии, я начал проводить время на кровати, погружаясь в сериалы, чтобы оторваться от реальности.
Но когда я начал принимать абсурд, я подумал:
- Это не моя вина, что компания потеряла бизнес. Такие вещи случаются чаще, чем я знаю, просто мне пришлось испытать это в начале своей карьеры.
- Это не последняя работа в мире, через месяц или даже два — я найду еще лучше.
В тот момент, когда я начал добавлять «ну и что» к этим ужасным чувствам, жизнь снова начала приобретать смысл.
Ну и что, что сейчас я зарабатываю меньше. Ну и что, что у меня пока нет собственного бизнеса.
Если не сейчас, то позже. Если цель жизни — создать цель, я вскоре построю свою.
Этот абсурдизм помог мне начать свой блог.
«Что самое худшее, что может случиться, никто не прочтет его?»
Ну да, когда я взял это «ну и что» и начал делать то, что пугало меня больше всего, я начал строить жизнь, в которой не боюсь стремиться к своим мечтам.
Год спустя, я уже получаю контракты и создаю аудиторию из более чем 50 000 человек, которые читают то, что я пишу.
Может ли это действительно помочь?
Может быть? Но в этом и суть. Что плохого в том, чтобы попробовать что-то новое? Что вы теряете?
Примите свободу
Вы не скованы цепями и правилами. Нет написанной книги, которой вы должны следовать. Вместо того чтобы пассивно принимать абсурдность существования, возьмите на себя ответственность за свои выборы и действия. Примите свободу создавать свой собственный смысл и цель в жизни и возьмите на себя ответственность за формирование своей судьбы.
Не позволяйте отсутствию смысла мешать создавать истинную цель.
2. Найдите смысл в хаосе
Хотя жизнь иногда кажется симуляцией, абсурдизм предполагает, что у нас есть сила создавать свой собственный смысл и цель. Вместо того чтобы искать окончательные истины или универсальный смысл, сосредоточьтесь на поиске смысла в мелких моментах повседневной жизни.
Находите радость в абсурдности существования и принимайте красоту мимолетных, эфемерных моментов, которые делают жизнь достойной.
Вместо того чтобы ждать внешнего признания или заранее определенных вех, мы можем найти удовлетворение в стремлении к своим увлечениям, в развитии значимых отношений и в оценке мимолетных моментов жизни.
3. Развивайте устойчивость
Жизнь непредсказуема, и неудачи неизбежны. В некоторые дни вам будет казаться, что вы готовы покорить гору, в другие — даже встать с постели будет тяжело. Но помните, вы здесь не для того, чтобы устраивать шоу для кого-то. Это ваша жизнь, и вы решаете, как ее прожить.
Абсурдизм учит нас принимать эти трудности как естественные аспекты человеческого опыта. Развивая устойчивость и обучаясь адаптироваться к невзгодам, мы можем восстанавливаться сильнее, мудрее и более решительно стремиться к своим целям и мечтам.
В конце концов, все сводится к двум вещам:
Создайте свою собственную цель и правила, чтобы жить жизнью, которой вы хотите. Не позволяйте неудачам и страху удерживать вас от достижения самых смелых мечтаний.