Приветствую Вас, милые читательницы!
давайте поразмышляем о таком странном явлении в нашей жизни как сосредоточение мыслями на одном человеке.
каждый человек имеет свой круг общения и круг близких, общаясь с людьми мы начинаем думать об этих людях, и в зависимости от того, насколько зацепил человек, мы либо прекращаем о нем думать как только прекращается контакт с ним, либо продолжаем в своей голове мыслительный процесс, связанный с человеком, даже после того, как общение с ним закончилось.
наши мысли постоянно крутятся в голове, ум находит для себя темы, которые ему надо осмыслить, в голове постоянно находится такая мыслемешалка, не многим удается остановить в себе этот мыслительный процесс на самые разные темы. мысли могут жить в нашей голове своей жизнью, если не пытаться ими управлять или гасить самыми разными способами.
но самая желанная тема для ума - это мысли на тему любви, общения с другими людьми, если наше внимание задерживается на каком то человеке, который становится значимым, то такой человек как будто поселяется в нашем внутреннем пространстве,
если отношения получают свое развитие, то этот человек переходит в близкий круг и становится особенным или значимым человеком, и потому мы себе не запрещаем постоянно или периодически думать о таком человеке,
но если отношения по разным причинам не получают своего продолжения, то тогда наш ум начинает воспринимать тему общения с этим человеком как то, что приносит дискомфорт или даже страдания, поскольку что- то в нем притягивает к нему, а общение не складывается.
и здесь мыслительный процесс, связанный с человеком, может стать всеобъемлющим, то есть заполнять собой все время, когда ум не должен отвлекаться на неотложные темы по делам. но стоит человеку освободиться от дел, то его ум снова спешит на поиски тем для размышлений, связанных с тем значимым человеком.
если человек самодостаточен, практически уравновешен в душе, сам себя обеспечивает в жизни всем необходимым, и понимает, что все зависит от него самого, то он и свои мысли способен привести в равновесие путем самоанализа, медитации, поскольку понимает, что его равновесие напрямую зависит от его образа мышления, ведь мысли формируют действия, а действия создают судьбу, и если образ мышления скорее негативный от преобладания негативных мыслей, то о равновесии говорить не приходится, здесь мысли наоборот раскачивают человека в разные стороны, влияя на настроение, и самочувствие,
настрой человека зависит от его мыслей, а на мысли человека влияют в том числе и другие люди и поступки других людей.
если в жизни человека есть люди, с которыми ему хотелось бы быть вместе и общаться, но такого не происходит, то конечно, его настроение будет подвержено огорчению, расстройству, грусти, а значит человек уже не сам себе хозяин.
психика человека такова, что ей проще фокусироваться на тяжелых эмоциях - тоска грусть печаль, потому что просто грустишь и не надо ничего делать и прилагать усилия, плыви по течению печали, и так привыкаешь - быть в печали,
любой человек хочет быть в безопасности, ощущать рядом кого то кто просто примет таким как есть и с которым можно поделиться переживаниями,
мужчинам это сделать сложно, потому от невозможности быть слабым им хочется такого единения с другим человеком больше чем женщинам, которые могут эмоционально объединиться с другими женщинами и подругами, обменяться впечатлениями, ощутить поддержку и понять, что женщина не одна в этом неспокойном мире,
мужчина не имеет право показать свои слабости и переживания, общество это осуждает и потому мужчине нужно быть выдержанным и поддерживать реноме сильного и решительного, тогда как ему хочется расслабиться, такое для мужчины возможно, если он окунется в состояние влюбленности, в котором он забудет на время о проблемах и необходимости поддерживать вид сильного мужчины, и такое состояние возможно испытать только возле значимой для него женщины, и потому такое отвлечение от жизни мужчина связывает с наличием в его жизни такой значимой женщины,
если в жизни мужчины нет такой значимой женщины, рядом с которой он чувствует себя безопасно и душевно, то он начинает фокусировать свои мысли именно на том, что такого человека рядом с ним нет. также и женщины, не имеющие рядом с собой мужчину, с которым она забудет весь остальной мир, будет фокусироваться именно на мыслях о том, что такого человека нет рядом, и это будет и для мужчины и для женщины окрашено тоскливыми или печальными ощущениями.
мужчина или женщина могут состоять в паре или быть в семье, но не быть связаны со своими партнерами душевно или физически, что влечет для них такое же ощущение тоскливости и одиночества, которое называют одиночество вдвоем.
и в этом состоянии человек будучи в паре особенно остро чувствует себя одиноко, в нем равно как и в человеке, не находящемся в паре, присутствует пустота, люди живут изо дня в день с ощущением тоски и неудовлетворенности, понимания своей невостребованности у текущего партнера или у противоположного пола (если человек не в паре), в человеке укрепляется именно такой образ мышления, что у него нет того, что есть у других - взаимность в любви, принятие и душевное существование вместе с партнером, фокус внимания - именно на этих мыслях, негативные мысли подтачивают силы и желание действовать в делах и в жизни, на людях - сохраняется маска человека, довольного своими делами, а в душе - одиночество и пустота.
о пустоте надо сказать отдельно:
люди часто имеют глубинную неразрешенную личную проблему, от которой они чувствуют себя нехорошо и подавленно, но могут не осознавать этого и искать утешения или успокоения, полагая что другой человек или влюбленность в другого человека сделает счастливым и поможет обрести спокойствие,
но никогда значимый человек не спасет от проблем внутреннего характера самого человека, никогда другой человек не решит внутреннюю проблему пустоты этого человека, все свои внутренние проблемы придется решать каждому человеку самостоятельно, другой человек может стать путеводной звездой, на которую может ориентироваться человек, но не спасителем от своих внутренних проблем.
и закрыть свои пустоту другим человеком или своей любовью к другому человеку невозможно, другой человек на время может остановить или успокоить тревожность, которая после окончания действия гормонов счастья вернется снова.
любовь не перекроет и не погасит тревожность окончательно, от себя убежать невозможно, но люди ошибочно полагают, что испытывая влюбленность к другому человеку можно стать счастливым и избавиться от своего ощущения тоски,
в реальности тоска в человеке - не от отсутствия любви или взаимопонимания со значимым человеком, а от отсутствия равновесия в душе, от отсутствия принятия себя в чем-то важном, от неразрешенности своих проблем, которые вызывают тоску.
даже если в жизни человека появится рядом любимый человек, то рядом с ним поначалу будет хорошо, уютно, но ощущение тоски вернется с новой силой, и одиночество вернется даже при наличии любимого человека, потому что одиночество это не отсутствие любви в жизни, а отсутствие того ощущения что хорошо быть даже с самим с собой, что безопасно быть с самим с собой, что есть внутренняя наполненность и нет той пустоты, которую люди закрывают другими людьми.
пустотой может быть проблема непринятия себя таким как есть, отсюда ненависть к себе, к своему телу, к своему характеру, человек на жизнь смотрит как из бункера, считая себя неполноценным или ущербным и не смеет позволить себе делать то, что делают другие.
пустотой может быть отсутствие самореализации в жизни, непонимание своих наклонностей, отсутствие любимого дела, отсутствие целей в жизни, при которых человек реализует свой потенциал и получает от этого удовольствие и ощущение наполненности, которое возникает, когда человек сделает чтото важное и приятное для него и любуется результатом своего творения.
у каждого человека своя пустота и своя проблема, которую он не может принять и разрешить, с которой ему хочется справиться но не получается, и тогда в человеке поселяется тревожность от того, что нет перспективы разрешить свою проблему, нужно гасить эту тревожность, а как это сделать - получать удовольствие или получить успокоение от других людей,
но другие люди имеют свои задачи и свое восприятие, другой человек не может понять наше восприятие и наши проблемы, другой человек может дать только свое отношение и тем самым дать принятие без осуждения,
наши проблемы уже сами по себе делают человека одинокими, потому как решать их нужно нам самим, а к этому добавляется то ощущение одиночества, которое мы домысливаем сами, считая что отсутствие именно любимого человека это доказательство того что мы одиноки.
люди не понимают своего одиночества, вызванного проблемами, но списывают свое одиночество на одиночество с партнером или одиночество без партнера, тем самым находится внешний фактор, который может либо сделать нас счастливыми или сделать несчастными.
и тогда человек залипает на другом человеке, который появляется на пути, и который как кажется мог бы сделать человека счастливым, все мысли вертятся вокруг это спасителя от нас же самих.
фокус внимания смещается на этого другого человека, который становится не просто значимым, а единственно реальным во внешнем мире, кажется, что никто не способен понять (ни текущий партнер, ни окружение, ни близкий круг),
этому человеку придается особое повышенное значение, его могут идеализировать, ведь мысли о нем как делают несчастнее, так и лечат одновременно, особенно в моменты, когда дела идут неважно и при мысли о значимом человеке приходит какое то успокоение, после чего делается вывод , что этот человек единственно кто мог бы понять и осчастливить собой в жизни.
с мыслями о значимом человеке человек просыпается, думает о нем когда ум не отвлекается на дела, с мыслями о нем человек засыпает. эти мысли дают один положительный эффект - отвлекают от своих внутренних проблем, дают возможность забыться, практически наступает лечебный эффект. и потому человеку хочется сбежать от своих проблем и своей пустоты в мысли об этом значимом человеке, который стал как виртуальный персонаж - поселился в голове, живет в пространстве человека.
человек становится одержимым другим человеком и если общение со значимым человеком невозможно, то человек хочет избавиться от своих одержимых мыслей о другом человеке, но этого не происходит.
ум снова и снова подкидывает поводы, чтобы поразмышлять об этом значимом человеке, и тогда человек перед собой расписывается в своей слабости и невозможности избавиться от своих мыслей о другом человеке.
другой человек и мысли о нем стали лекарством от своего внутреннего одиночества, от одиночества вдвоем с партнером, от непонимания себя самого - и от этого - отсутствия видения того факта, что излечить можно себя самому и от своей пустоты, и от своих проблем, и от одиночества, и от залипания на другом человеке.
как излечить себя от одиночества - только наполнением себя новыми образом мышления и новыми чувствами по отношению к себе и к миру,
чтобы избавиться от залипания на другом человеке, нужно понять что ты сам одинок, чувствуешь себя одиноко даже находясь среди людей, даже имея партнера, тебе одиноко самому с собой, ты не умеешь быть сам с собой, тебе скучно быть одному, ты спасаешься другими людьми от себя самого, тебе дано одиночество чтобы научиться понимать себя и свои вкусы, и свои предпочтения, что даны тебе твоей кармой,
одиночество это как карантин для излечения человека от своих внутренних проблем и излечения от своего привычного образа мышления,
чтобы излечиться от одиночества в себе самом, нужно понять свою пустоту и свою внутреннюю проблему, которая в подавляющем большинстве заключена в непринятии себя и ориентировании на чужое мнение и на общество, обретении себя самого, осознании своих реальных ожиданий от себя и от жизни, наполнить свою жизнь теми интересами, что живут в твоей душе, а не теми интересами и делами, что навязаны другими людьми и обществом.
быть собой тяжело - на это нужно иметь смелость и понимание того, кто я такой сам. с принятием себя приходит равновесие в душе, а внешне это выглядит как то, что человек начинает светиться внутренней силой и ориентиром ему становится его совесть и его мнение, которое сложилось уже исходя из того, что он сам прочувствовал.
когда человек приобретает возможность быть собой, принимая себя, он перестает жить чужим умом, из его окружения отсеиваются потребители и любители подавлять, он может стать реально одиноким среди людей, но перестать быть одиноким внутри себя, и тогда он поймет, что сам для себя и лекарство и сам для себя будет решать действовать или нет, не боясь чужого осуждения или мнения.
он станет меньше жить мыслями о другим людях, поскольку страхи с уверенностью в себе отступают, и он может открыть в себе и новые увлечения, и новые интересы, и новые хобби.
любые испытания в жизни человека - это стимулы менять себя и свое мышление, одиночество и непонимание людей - это такие же испытания, и чем больше людское непонимание, тем больше стимул обратиться к себе самому, начать искать знания, которые помогли бы понять себя, и помогли бы избавиться от страхов, тревожности, зависимости от других людей.
залипание на других людях это такая же зависимость как и другие виды зависимостей, понимание этого дает направление для действий,
и одержимость другим человеком это знак о том, что человек сам себя сделал рабом от виртуального персонажа, что наделил персонажа чертами, которыми сам хотел бы обладать, но не осмеливается в себе их развивать, считая себя ущербным,
есть повод подумать, почему именно того значимого человека он выделил из всех и поставил внутри себя на пьедестал, не потому ли что в том человеке нашлось то, что сам хотел бы иметь, но не имеет в силу неверия в себя и в свои силы, не потому ли что в других людей надо смотреть как в зеркало, находить свои черты, которые наверняка есть в этом значимом человеке и понять что это за черты, как говорил один автор: "гляжусь в тебя как в зеркало и вижу в нем себя?!"
мы можем видеть себя в других людях - и эти черты не всегда для подражания или развития, мы можем видеть в других людях и свои недостатки, которые в себе самих можем и не осознавать, но увидев в других почувствовать, что это есть и в нас самих, и понять глядя на других как будто глядя на себя со стороны, что с этими чертами надо работать - развивать или искоренять.
каждый человек на нашем пути несет свой урок или свое послание, от каждого общения есть повод вынести чтото для себя самого.
но если на пути встречается значимый человек, на котором останавливается фокус внимания, то это происходит не просто так, не просто так человек не может отделаться от мыслей о другом человеке, это просто значит, что послание, которое несет в себе этот человек не разгадано, что в этом человеке не рассмотрены свои собственные достоинства или недостатки, что нужно через призму этого человека начать знакомиться с самим с собой, что ответ и на свою пустоту и на свои внутренние проблемы находится в личности того человека, от мыслей о котором не удается избавиться.
этот значимый человек, в зависимости от его личности, может стать как добрым ангелом так и злым гением, если не пройти урок совместно с его личностью. и все это можно сделать даже не вступая в общение с ним, достаточно начать анализировать себя и свою личность и личность этого значимого человека.
залипать на мыслях о другом человеке просто мусоля эти мысли, думая о другом человеке негативно, внутри осуждая себя за невозможность отделаться от этих мыслей, и того человека, будто он сам залез в голову и не желает уходить, это все энергетически затратно и подтачивает силы,
любая эмоциональная и умственная работа это расход сил и энергии, но правильно сделанные выводы и полученные знания будут сопровождаться ощущением легкости и ощущением того, что с этим опытом можно жить дальше, потому как жизнь поставит зачет и переведет на новый уровень испытаний и получения знаний - таков закон человеческой эволюции. и Земля как тренажерная площадка, где оттачиваются навыки, нарабатывается нужный опыт посредством столкновений, борьбы, воспитания в себе эмоций и чувств. И надо сказать что мы не одиноки в этом эволюционном процессе, что нас и поддерживают и направляют, и от нас зависит правильно ли мы поймем эту помощь и примем ее.
у каждого свои уроки и предназначенные нам люди, которые несут эти уроки, удачного прохождения этих уроков и здоровья всем!