На текущий момент в русскоязычном гештальт-сообществе отсутствует общепринятое определение понятия "гештальт-терапия". Безусловно, можно ограничиться присказкой "сколько гештальт-терапевтов, столько гештальт-терапий", однако эта ситуация создает неопределенность в понимании сущностных черт подхода как внутри профессионального круга, так и за его пределами.
В данной статье я привожу ряд имеющихся в профессиональном поле формулировок и делаю попытку сформировать рабочее определение гештальт-терапии.
В первую очередь, обратимся к наиболее популярным русскоязычным гештальт-институтам.
1. На сайте Московского Гештальт Института (МГИ) дается следующее определение:
"Гештальт-терапия — признанный в мировом сообществе метод психотерапии. Она предназначена для уменьшения душевного страдания человека и для повышения качества его психической адаптации к реальности, благодаря поддержке естественной саморегуляции человека, его осознанности, автономности и целостности."
Как видим, в данном определении акцент сделан на цели и принципах гештальт-терапии.
2. Устав Санкт-Петербургского института гештальта (пункт 1.19):
"Гештальт-терапия - это гуманистическое направление в психотерапии, основанное на экспериментально-феноменологическом и экзистенциальном подходах."
Здесь подчеркивается направление подхода и его философские основания (феноменология и экзистенциализм).
3. Сайт МИГИП:
"Гештальт-терапия — одно из современных направлений исследования личности и психотерапии, разработанное Фредериком Перлзом в конце сороковых годов... Основа метода — целостный подход к человеку, соединяющий эмоциональное, телесное и интеллектуальное начала."
А в этом определении мы видим акцент на целостности подхода, а также можем заметить расширительное толкование термина, поскольку гештальт становится не только направлением психотерапии, но и "направлением исследования личности" в целом.
Во-вторых, обратимся к некоторым наиболее популярным русскоязычным учебным пособиям:
1. В Руководстве И. Д. Булюбаш (Руководство по гештальт-терапии / И.Д. Булюбаш. - 2-е изд. - М.: Академический проект, 2023. - 676 с.) мы видим отдельные, разрозненные элементы определения, в том числе:
- "гештальт-терапия представляет собой психотерапевтический подход, центрированный на настоящем моменте" (стр 48);
- "базовый способ и цель гештальт-терапии - осознавание-как-процесс" (стр. 49);
- "гештальт-терапия - это процессуальная терапия" (стр. 171);
- "цель гештальт-подхода - обретение и ощущение себя целостным" (стр 324);
- акцент на творческом характере терапии (стр. 384) и на контакте как средстве и способе личностного роста (стр. 551).
2. В учебнике "Путешествие в гештальт" (Лебедева Н. М., Иванова E. A. Путешествие в Гештальт: теория и практика - СПб.: Речь, 2004. - 560 с.), в числе прочего:
- отмечается ключевая роль триады "актуальность - осознанность - ответственность" (стр. 27),
- раскрываются ключевые идеи, на которых базируется гештальт (стр. 43)
- указывается цель подхода - "помочь человеку обрести новое, удовлетворяющее его равновесие с окружающей средой - уникальное для данной личности и ситуации — уникальным, подходящим для нее способом" (стр. 225)
Наконец, отмечу, что и обращение к основным книгам по теории гештальт-подхода (Перлз Ф., Теория гештальт-терапии. Gestalt therapy: Excitement and Growth in the Human Personality — М.: ИОИ, 2017; Перлз Ф., Гештальт-подход и Свидетель терапии. — Пер. с нем. М. Папуша. — 2022. — 207 с.), не дает результата, поскольку целостное, "итоговое" определение гештальт-терапии в них также не формулируется.
По моему мнению, с учетом всех представленных вариантов, можно предположить, что существенными элементами полноценного определения гештальт-терапии должны стать:
1. Указание на тип психологического воздействия (психотерапевтический подход);
2. Указание на направление, к которому относится подход (экзистенциально-гуманистическое);
3. Указание на движущую силу подхода, то есть на агент изменения (непосредственный опыт);
4. Акцент на характере отношений между клиентом и психологом;
5. Отражение основных принципов терапевтической работы и организации отношений между клиентом и психологом.
В связи с изложенным, предлагаю следующее рабочее определение гештальт-терапии:
Гештальт-терапия - психотерапевтический холистический подход экзистенциально-гуманистического направления, агентом изменения в котором выступает непосредственный опыт, проживаемый человеком в особых, искусственно созданных совместно с психологом отношениях, строящихся на принципах актуальности, осознавания и ответственности.
----
Психолог Роман Мотькин (гештальт-подход). Запись на консультацию: https://taplink.cc/talkingcure