Уже вторая клиентка обратилась с таким запросом.
Из-за чего возникает целлюлит❓
Из-за неправильного питания, частых диет, режима «похудела-поправилась», малоподвижного образа жизни, вредных привычек.
Причиной появления на бедрах и ногах «апельсиновой корки» также может стать гормональный сбой в организме – дисбаланс эстрогена и прогестерона.
Сейчас в моде термин «ожирение худых». Это о людях, которые не обладают значительным избытком жира, но имеют недостаток мышечной ткани. И при этом питание может не превышать по калорийности суточной потребности, но обычно содержит много «быстрых» углеводов.
Так что? Опять будем менять питание? Да. Но не только. Однако без изменения пищевых (и питьевых!) привычек, остальные рекомендации дадут лишь кратковременный эффект.
Подписаться на телеграм-канал о похудении
Записаться на индивидуальное сопровождение вы можете в комментариях под этой статьей.