Привет, дорогой читатель (и зритель, если смотришь мои видео)! Я тут подумала, было бы неплохо дополнять видео-влоги и дневниковыми записями, тем более что текстовый формат я тоже очень люблю и уважаю! Статьи - звучит слишком по-профессорски, так что пусть это будут маленькие заметки, будто мне вновь 13 и втихаря от мамы веду личный дневник😄 В последнем видео рассказала тебе, как меня порой накрывает приступами тревоги от усталости и нарушений сна. Да накрывает - это ещё мягко сказано! К примеру, сегодня с утра я рыдала, что мой новенький телефон перестал через 3 месяца после покупки идеально работать... Масса таких примеров. Но есть и хорошее. Абсолютно в каждом прожитом дне, если только в это день ты не страдаешь от жутчайшего похмелья 🤣 Но это тема для отдельной беседы, дорогой мой читатель, сейчас не об этом. А о том, что сегодня мне удалось победить утренние тревожные наплывы. Помогла поездка с сыном на тренировку, долгая прогулка через парк до дома и, разумеется, видео, кот