Сегодняшний пост для тех, кто состоит в долгих отношениях. Этот пост для нас с вами, потому что я в браке уже 12 лет! Что же нужно сделать, чтобы не умереть от скуки? Чтобы не лезть на стенку после, например, 10 лет совместной жизни?
Когда кончается конфетно букетный период
Все начинается с прекрасного конфетно букетного периода в отношениях, когда все мы счастливы, все мы довольны, всем нам хорошо. Но вот вы уже в отношениях или в браке 10 и более лет. Согласитесь, что становится скучно?
Дети вроде бы выросли, и что вас объединяет? Ипотека, быт и воспитание детей? По большому счёту, для многих семей, которые состоят в долгих отношениях - это все.
А где та прекрасная, молодая, лёгкая, смешная девчонка, которая встретила этого прекрасного молодого человека? Где вся эта любовь? Где лёгкость? Где взаимность? Где общение? Где свидания? Уже ничего нет. Уже 10 лет вместе. Мы вдруг о друге знаем уже всё.
Вы смотрите друг на друга и думаете: "Ну что ты мне ещё можешь интересного сказать или показать?"
И согласитесь, это уже не отношения между мужчиной и женщиной, которые были вначале. Это отношения уже похожие на отношения между соседями, или отношения хороших компаньонов. То есть, это те отношения, которые потеряли свою искру. Это те отношения, в которых вас настолько съела бытовуха, что вечером вы общаетесь только на темы о работе, о том дома или не дома ваши дети. И всё, и разошлись по разным комнатам.
То есть, если у вас нет никаких общих интересов, если вы заскучали в вашей долгой семейной жизни, а именно в ваших семейных отношениях с мужем, то этот пост как раз для вас. Здесь я дам несколько практических советов и расскажу, как же так бывает и к чему это приводит. Что делать, чтобы всё это изменилось.
С чего все начинается
Давайте начнём с того, что крайне тяжело поддерживать какие-то романтические отношения, когда у вас маленькие дети. И когда вам не на кого их оставить. В таком случае нужно постараться пережить этот сложный для многих период совместной жизни.
А сейчас поговорим о том, когда дети более-менее уже выросли и у вас появляется свободное время. Тут вы сталкиваетесь с тем, что вас с вашим мужем ничего не объединяет. У вас, вероятно, нет общих компаний. У вас нет какого-то общего увлечения.
Так как так получилось? Всё просто! Год за годом жизнь съедает нашу энергию: быт съедает, дети съедают. И вы, и ваш партнёр устали за этот долгий период времени. И когда вроде бы пришло время отдыхать, вы проводите время порознь. Так как вас ничего не объединяет. Муж в одну сторону, вы в другую. А вам хочется любви, хочется романтики, хочется совместного времяпрепровождения. И вы ещё молодые и прекрасные! Зачем себя так рано закапывать?
Друзья мои, перво-наперво, поймите, в какой момент начался этот раскол. Как правило, это происходит, когда кто-то один сдаётся. Ведь чаще всего в парах кто-то один борется: «Пойдём на свидание. Пригласи меня на свидание. Пойдём в кино, пойдём в театр, пойдём в парк». И, как правило, это женщины.
Это делают и мужчины, но реже, к сожалению, сильно реже.
Так когда наступил тот момент, когда вы перестали бороться? Когда настал тот момент, когда вы устали уговаривать своего партнёра пойти куда-то, сделать что-то вместе, провести время? Отследите этот момент, вспомните его. Поймите почему это произошло: это из-за маленьких детей, из-за быта или это был сложный период на работе? Запомните этот момент, чтобы в дальнейшем, если вдруг такая ситуация повторится, вы легко могли отследить его. Тогда вы сможете не допустить этого.
Говорите о желаниях
Отношения двоих — это всегда партнёрство. А романтика — это всегда желание двоих. Поэтому идите к своей второй половинке, к своему партнёру и говорите, не стесняясь: «Я хочу романтики!»
Понимаете, самое неприятное, что мы ждём, когда наш партнер придёт и всё сделает. Не придёт! Дорогие мои, любимые мои девушки, женщины - они не придут! В большинстве своём не придут. Вы так можете до пенсии ждать, пока он вас пригласит на свидание, пока он вдруг вспомнит, что пришло время на романтику. Нет, он не будет этого делать никогда. В большинстве своём. Не все. Я это подчёркиваю.
Поэтому идите и сами говорите: "Дорогой мой милый, я хочу в кино с тобой, я хочу в ресторан с тобой, я хочу погулять вечером в парке, насладиться погодой с тобой вдвоём, пойдём. Давай, вставай с дивана, найди для меня время! Мне скучно без тебя. Я хочу романтики. Я женщина, я хочу любви!"
Говорите раз, говорите два, ищите эти рестораны. Не ждите, пока он сам выберет ресторан - пять лет пройдёт. Не ждите, пока он выберет вам путешествие или кино, или парк. Не ждите.
Самая главная ошибка всех этих пар, которые и загибаются в этой рутине — когда женщина сидит и ждёт. Есть два таких классических типа мужчин:
- Первый тип - это мужчины, которых нужно подтолкнуть, нужно напомнить, как это было. Если он раньше был у вас романтиком, если раньше ваш мужчина всегда радовался встречам, путешествиям, ресторанам, то он вспомнит и начнёт делать это снова. Он увидит, какая вы счастливая, какая вы снова лёгкая и прекрасная.
- Второй тип - это мужчины, которые никогда этого не делали, и всегда это делали вы. А потом вы сдались и всё это прекратилось. И теперь это снова может быть только благодаря вам. Если у вас крепкие и хорошие отношения, если вас всё устраивает, и загвоздка только в том, что вам не хватает романтики - создайте её сами.
Не нужно ждать, когда ваш партнёр соизволит всё это вам устроить. Создавайте этот прекрасный мир сами. Тогда вы поймёте, что и партнёр втянулся, и вам классно. И вот уже и романтика, и огонёк заблистал в ваших отношениях. Это важно.
Общие увлечения и путешествия
Что ещё очень классно объединяет и разбивает эту бытовуху? Общие увлечения. Например, для нас с мужем — это гонки. Мы ходим на дрифт, ездили на формулу 1. Также как и большинство мы вместе смотрим сериалы и потом обсуждаем их. То есть мы стараемся что-то найти кроме разговоров про детей, кроме разговоров про дом, про покупки и так далее.
Старайтесь найти общее. Старайтесь найти то, что будет нравиться двоим, но совершенно отделённое от быта. Это может быть всё что угодно. Это может быть общий спорт, кино, сериалы, походы. Выбирайтесь вдвоём раз в полгода куда-то отдыхать. На выходные, на недельку куда угодно, вдвоём. Выбирайте для себя какие-то моменты, которые будут только ваши. Выбирайте увлечения, которые будут только ваши. И это крайне важно. Это сближает. Маленькое путешествие – это всегда сплочение, это всегда совместное какое-то времяпрепровождение. Обязательно начните это практиковать.
Заключение
У вас могут быть долгие отношения: 10 лет, 15 лет или 20 лет. И сейчас это могут быть совершенно скучные отношения, которые сохраняются только лишь потому, что вы когда-то были влюблены. Но если вы хотите сохранить этот брак, и вам хочется с этим человеком прожить и дальше. Если вам хочется с этим человеком встретить старость, воспитать детей. Если вы его любите, просто сейчас очень скучно. Просто сейчас вам не хватает подпитки, не хватает свежего воздуха в ваших отношениях. В этом случае: откройте окно, добавьте свежего воздуха в ваши отношения.
Ссылки на видео
Как и обещала оставляю ссылки на видео, в которых я более подробно и с примерами из жизни и практики рассказываю о том, как не заскучать в длительных отношениях. Смотрите, ставьте лайки и подписывайтесь!
#психология #психолог #саморазвитие #семья #жизнь #общество