1. Снижение воспалительных процессов.
В фарм промышленности основной доход делается на «...ИТах», словах, которые заканчиваются на «...ит», артрИТ, бурсИТ, синусИТ, танзилИТ... Заболевание, связанное с аутоиммунной деятельностью. Самозаболевание, самовоспалительный процесс, который тело, по каким-то причинам затеяло и оно его по каким-то причинам продолжает.
Если принять за истину, что тело не глупое, ничего не делает просто так, то любое воспаление - это мера вынужденная, когда по-другому нельзя уже очищаться. У него просто «нет сил» на то, чтобы делать это мягко.
На пищевой паузе, силы, обычно расходуемые на пищеварение (а это до 70% всей нашей энергии⚡️) направляются на нужды организма. Активная воспалительная деятельность прекращается, поскольку просто отпадает необходимость.
2. Профилактика опухолевого патогенеза.
Доброкачественные опухли, такие как киста, фиброз, полипы … и злокачественные. Если нужно более подробно разобрать этот вопрос, пиши в комментария
3. Усиление регенерации
Омолаживающий терапевтический эффект. Разглаживание морщин, улучшение цвета лица и кожи, обновление тканей, ускорение заживления ран и травм
4. Перезагрузка пищевых привычек.
Отдых ЖКТ и понижение Инсулинорезистентности.
Инсулинорезистентность (преддиабет) - раньше была болезнью богатых, в отличии от бедных и худых крестьян.
⠀
Сейчас еда - это не источник жизни, а чаще дешевый способ удовольствия.
Не нужно никуда ехать, не нужно зарабатывать. Пошел в соседний магазин, купил хот-дог. Устал - поел, на работе задолбали - заел. С друзьями встретился - ещё и запил.
⠀
И получается, что человек ест по 5-6-7 раз в день. Так вот, пищевая пауза позволяет поджелудочной и всему ЖКТ отдохнуть и перезагрузиться, сильно снижая риски возникновения тяжелых аутоиммунных заболеваний.
5. Увеличение количества стволовых клеток.
Все знают, что у нас есть стволовые_клетки. По сути - это хорошие «оборотни». Они всё умеют и всё могут 💪. Они могут превращаться в то, что тебе нужно, что тебе не хватает.
Ученые, которые наблюдали активность моноцитов, отметили, что количество стволовых клеток на пищевой паузе увеличивается, естественным образом повышая эффективность организма к регенерации.
Как тебе идея, когда наши поврежденные ткани, органы, способны воссоздавать себя вновь?