Витамин С — один из наиболее изученных и эффективных компонентов в уходе за кожей, благодаря своим антиоксидантным и омолаживающим свойствам. Он давно завоевал статус ключевого ингредиента, способного работать по нескольким направлениям одновременно: стимулировать синтез коллагена и эластина, защищать от свободных радикалов, осветлять пигментацию и укреплять стенки сосудов.
В зависимости от формы витамин С может быть более или менее активным, что влияет на его эффективность и потенциал вызвать раздражение. В косметике выделяют две основные формы витамина С: стабильную и кислую. Разберем их особенности.
Стабильные формы витамина С
Стабильные формы витамина С отличаются от кислой формы тем, что они менее восприимчивы к внешним факторам, таким как воздух и свет, что делает их более устойчивыми в составе косметических средств. Их главный плюс — мягкость воздействия. Такие формы витамина С реже вызывают раздражение и являются более подходящими для использования людьми с чувствительной кожей.
Стабильные формы делятся на жирорастворимые и водорастворимые. Жирорастворимые формы обладают лучшей проникающей способностью. Но это не значит, что водорастворимые формы менее полезны — каждая из них работает, а еще стоит помнить, что наша кожа может по-разному реагировать на эти формы. Поэтому каждый может найти для себя идеальный вариант.
Жирорастворимые формы:
1. Ascorbyl Tetraisopalmitate (концентрация от 1% до 5%) — одна из наиболее известных форм. Она проникает глубже в кожу, однако может вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей.
2. Tetrahexyldecyl Ascorbate (THDA) — это другая версия Ascorbyl Tetraisopalmitate, которую можно встретить в составах косметики под этим названием.
Универсальные формы:
• Ethyl/3-O-Ethyl Ascorbic Acid (концентрация от 0,1% до 3%) — универсальная форма, которая имеет отличную стабильность. При концентрации в 2% она демонстрирует эффективность, сравнимую с 15% кислой формы витамина С. Она также обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Водорастворимые формы:
1. Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) — вводится в концентрации от 3% до 10%. При концентрации 5% и выше эта форма витамина С эффективно борется с акне, благодаря своим антибактериальным свойствам
2. Ascorbyl Glucoside — вводится в косметику в концентрации от 2%. Эта форма медленно высвобождается на коже, что позволяет мягко воздействовать на неё.
3. Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) — используется в концентрациях от 5% до 20% и идеально подходит для сухой и чувствительной кожи.
Кислая форма витамина С: Ascorbic Acid
Теперь посмотрим на кислую форму витамина С, или аскорбиновую кислоту, которая является исходной и наиболее изученной формой этого компонента. Ascorbic Acid — это “оригинальная” форма витамина С, от которой произошли все стабильные формы, но несмотря на её эффективность, она имеет ряд особенностей, которые нужно учитывать.
Преимущества кислой формы витамина С
• Она оказывает самое мощное антиоксидантное воздействие и активно стимулирует выработку коллагена
• Помогает осветлить пигментные пятна, выравнивает тон кожи.
• В высоких процентах работает как мягкий эксфолиант, мягко отшелушивая верхний слой кожи.
Однако, как и у любого активного компонента, у аскорбиновой кислоты есть свои недостатки. Например, она эффективна при pH 3,5 или ниже, что делает её достаточно “агрессивной” для кожи, особенно для чувствительной. При регулярном применении аскорбиновая кислота может вызывать раздражение, покраснение или шелушение, поэтому важно осторожно подбирать концентрацию под вашу кожу.
Еще один важный аспект — её неустойчивость. Аскорбиновая кислота быстро окисляется при контакте с воздухом и светом, поэтому средства с этим компонентом нужно хранить в темных, прохладных местах (холодильник - идеально) и использовать в течение 1-3 месяцев после вскрытия упаковки.
Как использовать кислую форму витамина С?
Если вы никогда раньше не использовали кислую форму витамина С, начинать лучше с низких концентраций — от 5% до 10% (если говорим про кислую). Такие средства лучше включать в утренний уход, поскольку они хорошо работают в качестве антиоксидантной защиты от дневных стрессовых факторов (например, ультрафиолетового излучения). Однако, если концентрация витамина С превышает 15%, его лучше наносить вечером, чтобы минимизировать возможное раздражение и повысить эффективность работы во время ночной "регенерации" кожи.
Витамин С — очень классный компонент в уходе за кожей, благодаря его универсальности и многозадачности. Выбор между стабильными и кислыми формами зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи и целей ухода. Если ваша кожа чувствительная или вы ищете для своей кожи что-то мягкое — выбирайте стабильные формы. Если же вам необходим мощный антиоксидант с более быстрым действием — Ascorbic Acid станет отличным выбором. Главное, помнить о правильном применении и хранении средств с витамином С, чтобы получить максимальный эффект и сохранить здоровье кожи.