Ученые астрономы уверены что наша Вселенная расширяется и к нам приходит свет из других галактик с сильным красным смещением, и только на основе этого они сделали такой вот очень смелый вывод. Думаю тут сыграла свою роль гипотеза большого взрыва, если бы не она, то и расширятся было особо незачем. И остается объяснить покраснение света, пришедшего к нам из дальнего космоса. Тут может быть прохождение гравитационного барьера который окружает всю Солнечную систему примерно, как скорлупа жидкое яйцо. А значит фотоны в него врезаются, притормаживают, точно так же как при прохождении воды или плотной атмосферы, длина волны заметно увеличивается. Затем они проходят барьер их скорость восстанавливается до световой, но покраснение никуда не девается. То есть фотоны проходящие через линзу, попадая в вакуум становятся красными и не возвращаются в исходное состояние, но скорость заново становится максимальной. Почему не восстанавливается длина волны? Это можно объяснить только одним у фотона есть две составляющие , помимо его скорости в пространстве, он еще имеет свою плотность, в твердых или жидких телах, он начинает расширятся или растягиваться, что бы как то протиснуться через частокол атомов и делает это как наша Вселенная во все стороны сразу...
Можно сказать, что время в твердом теле идет по другому, чем без него... Или происходит замедление времени в гравитационных полях. А это значит в массивных галактиках оно идет совсем по другому в сравнении с межзвездным пространством...
А что мы считаем временем с физической точки зрения? Думаю это тоже самое что и плотность в ядрах атомов, она очень большая и мы там ничего не видим, потому что не можем туда заглянуть. Примерно точно так же как за горизонт событий в черной дыре. То есть заглянуть можно куда угодно, но только мысленно, а на прямую фотоны не успеют передать информацию и не вылетают, не отражаются от нашего объекта. Получается, что время это условная граница очерченная скоростью света, все что выше нее мы не видим. Если мы движемся в пространстве на приличной скорости к примеру в сто световых , то можем видеть только те объекты которые близки к нам по скорости плюс, минус триста тысяч километров в секунду. А все остальное остаётся за горизонтом событий, хотя так же быстро движется.
А это значит, что в нашей видимой Вселенной будут наблюдаться всякие искажения из за того что основная масса скажем 98% не видима, но влияет на все что мы наблюдаем. Эта же масса тормозит фотоны до их покраснения в любой точке пространства , если они успевают пройти больше триллиона километров. То есть замедление времени из за гравитации наблюдается только на значительных расстояниях по нашим меркам. И поэтому никакого фактического расширения Вселенной нет, между объектами не появляется новое пустое пространство. Но усиливается гравитация за счет, появления новой материи. Ее генерируют обычные звезды и есть некое равновесие между черными дырами поглощающими атомы и энергию, а так же между белыми дырами или обычными звездами. Скажу больше , наверняка все звезды имеют две стороны, как кротовая нора и смотря с какого бока мы на нее смотрим.
И это означает, что мы можем находится ближе к одному или другому краю гигантской размером с нашу Вселенную кротовой норы и нам будет казаться сначала, что все вокруг сжимается, затем расширяется, а после резко ускоряется... Это когда нас течением вынесет с другой стороны....
Поэтому ожидать какой то стабильности ближайшее время, явно не стоит. Все маркеры показывают, что наш Желтый Карлик испытывает внешнее гравитационное давление , словно мы еще не прошли самое узкое место нашей локальной воронки. По простому гравитация будет только расти время замедляться, люди станут жить значительно дольше. Пенсионный возраст еще раз поднимут...
А серьезно , мы уже видим резкое потепление нашего климата, усиление излучения Солнца.
И когда наши астрономы вдруг обнаружат, что фотоны от других галактик, начинают смещаться к синему спектру то значит скоро наступит новый Ледниковый период...
Поэтому вместо понятия расширення и сжатия нашей Вселенной , я бы использовал другое сравнение это наш дрейф по сильно вытянутому эллипсу и все зависит от кривизны поворота в который мы пытаемся войти.
Или так по простому, мы испытываем ускорение или замедление времени, когда картинка вокруг долго не меняется это будет застой, а если не успеваешь следить за событиями то ускорение и перестройка.