Существует несколько основных видов внутренних личностных опор: 1. Самооценка - это внутренняя оценка себя, которая влияет на ваше отношение к себе и окружающему миру. 2. Самосознание - способность осознавать свои мысли, чувства, действия и их последствия. 3. Ценности - важные убеждения и принципы, которые определяют вашу жизненную позицию и поведение. 4. Целеустремленность - способность ставить цели, стремиться к их достижению и сохранять мотивацию на протяжении всего пути. 5. Эмоциональная устойчивость - способность контролировать свои эмоции, принимать собственные чувства и эмоции, а также эмоционально реагировать на внешние ситуации. 6. Способность к адаптации - гибкость и способность приспосабливаться к изменяющимся условиям и ситуациям. 7. Способность к саморегуляции - умение контролировать свое поведение, эмоции, мысли и реакции на них. 8. Развитая интуиция - способность чувствовать и понимать себя, других людей и окружающий мир на неосознанном уровне. Эти внутренние опоры взаим