Коллаген- это белок соединительной ткани, можно провести аналогию с клеем для наших клеточек
Функции :
регенерация тканей, поддержание водного баланса, обеспечение эластичности и упругости сосудов, хрящей, мышц, поддержание здоровья сосудистой системы, ногтей, зубов, волос
обычно до 25 лет выработка его не сбоит, но если его становится меньше- это сразу отражается на нашем внешнем виде и здоровье
Признаки нехватки коллагена
- Появляются мелкие морщины на коже
- Разрушается хрящевая ткань: появляется хруст, боль при физических нагрузках
- Ухудшается состояние зубов
- Волосы, ногти становятся ломкими
- Снижается острота зрения
- Цвет лица становится серым
- Ощущается сухость кожи
В чем же причина снижения выработки коллагена?
Увы, но главная причина- время, старение
Замедляется обмен веществ, меняется гормональный фон, вирусные нагрузки, часто неправильный образ жизни и вредные привычки, все это приводит к снижению коллагена и старению нашего организма
Как исправить сложившуюся ситуацию и достать коллаген из внешний среды?
4 пути:
- Питание
В рационе обязательно должны присутствовать белки, жиры, углеводы. Чтобы восполнить коллагеновый дефицит, уделите особое внимание морепродуктам, включайте в меню блюда, содержащие желатин (желе, холодец), полезным будет и обычный яичный белок.
- Витаминные комплексы и био добавки
Важно проходить контроль анализов и знать свои дефициты
Можно два раза в год пропивать коллаген, существуют разные виды
Для кожи лучше выбирать -морской с витамином С
Для внутренних органов- животный, так же смотрим на содержание витамина С- он помогает лучше коллагену усвоиться
- Косметологические процедуры:
мезотерапия, биоревитализация, фототерапия, rfлифтинг.
- Косметика Айшенже содержит в себе вещества ИМЕННО стимулирующие выработку коллагена - такие компоненты: пептиды и витамин C
Большое содержание в продуктах:
Сыворотке, золотой маске, синей маске и наборе, ссылки для заказа в актуальном «коллаген»
Попробовав косметику Al`SHINJI - вы сразу почувствуете гладкость и увлажнение, а с накопительным эффектом ваша кожа преобразится ❤️🔥
