Целюллит есть у всех, даже у очень худых людей. Можно не обращать на него внимания, но мы же так не умеем. Хочется, чтобы визуально он стал менее заметным и этого на самом деле не сложно добиться.
Конечно основной пункт на пути к гладкой коже это питание. Но не у всех получается идеально питаться. поэтому на помощь приходят вспомогательные средства.
Скраб
можно купить готовый вариант скраба. но есть классный вариант, который легко сделать самостоятельно. Для этого нужно взять по две ложки растительного масла, сахара и соли. Можно добавить несколько капель эфирного масла. Перемешать и все готово.
Скрабом нужно пройтись по всему телу, особое внимание уделить проблемным местам. Пользоваться таким скрабом можно через день. Первые результаты будут через пару недель.
Обертывания
Да, тоже весьма результативный способ. Обматываться пленкой и тренироваться не надо, это вообще не полезно, только увеличится обезвоживание. Обертывания лучше делать отдельно.
Как и со скрабами можно купить готовую смесь для обертывания, а можно сделать самим. Я делаю такой – любой крем смешиваю с жгучим красным перцем и наношу на проблемные зоны. Под пленку минут на 30. Если жжет невыносимо, то лучше смыть пораньше после обертывания можно дополнительно смазать кожу еще кремом. Эффект виден сразу, кожа становится очень нежная.
Растирание щеткой
Каждое утро нужно проходить массажными движениями по проблемным зонам сухой щеткой для массажа. Всего 5-10 минут, после этого можно нанести крем или косметическое масло.
Вот такие три супер-средства, которые помогут сократить видимые проявления целлюлита.
Еще по теме:
