В Минздраве Ярославской области рассказали, почему стоит отказаться от алкоголя.
Как пояснили специалисты, человек, который выбрал жизнь без спиртного, в скором времени почувствует позитивные изменения. Печень — это единственный орган, который способен к регенерации. Отсутствие токсического воздействия позволит ей полностью восстановиться.
Во-вторых, пройдут отеки и припухлости. Именно алкоголь увеличивает потерю воды в организме, поэтому трезвый подход в скором времени повлияет на внешний облик.
В-третьих, отказ от спиртного приведет к потере веса. Весь алкоголь обладает довольно высокой калорийностью, а его потребление сопровождается закуской.
«Уже через две недели после отказа улучшаются память и внимание, повышаются скорость и быстрота реакций, способность к обучению восстанавливается», — отметили в Минздраве.
Через два-три месяца после отказа от спиртного восстановится здоровый сон.
Ранее педиатр из Ярославля рассказала, какие привычки приводят к детскому ожирению.
