Психолог, основоположник позитивной психологии Мартин Селигман предложил для этого два игровые способа: ✅"Лучшие моменты дня" - это игра, в ходе которой ребенку даётся задание вспомнить все хорошее, что происходило с ним за день. Конечно, в процессе, настроение ребенка улучшается и он счастливо отходит ко сну. Такая игра подойдёт для деток старше 4-5 лет. ✅"Страна снов" - это когда вы просите ребенка, чтобы он придумал свои сны, то есть то приятное, что он хочет, чтобы ему приснилось. Потом нужно закрыть глаза и представить себе это "приятное". Такую игру осилит ребенок любого возраста, даже самый маленький. Позитивных снов вашим любимым деткам!❤️❤️❤️ И позитивных сов🦉😉
Психолог, основоположник позитивной психологии Мартин Селигман предложил для этого два игровые способа:
✅"Лучшие моменты дня" - это игра, в ходе которой ребенку даётся задание вспомнить все хорошее, что происходило с ним за день. Конечно, в процессе, настроение ребенка улучшается и он счастливо отходит ко сну. Такая игра подойдёт для деток старше 4-5 лет.
✅"Страна снов" - это когда вы просите ребенка, чтобы он придумал свои сны, то есть то приятное, что он хочет, чтобы ему приснилось. Потом нужно закрыть глаза и представить себе это "приятное". Такую игру осилит ребенок любого возраста, даже самый маленький.
Позитивных снов вашим любимым деткам!❤️❤️❤️ И позитивных сов🦉😉
Будет здорово, если и вы в комментариях расскажете о своей практике укладывания спать ребенка.
