Когда всё сложно, кажется и времени нет, и дети не слушаются, и здоровье никакое, я перехожу в режим пофигизма. Собственно, было такое, за что ещё боролась, чтобы выстроить каждый свой день, собрать свои мысли, построить планы, но... снова ничего не хочется. Мне это всегда помогало в борьбе с депрессией.
Самое главное, не терять веру. Я прошу Бога дать силы на каждый день, не опускать руки, не сильно жаловаться на такую жизнь.
Читаю как всегда Библию, когда Герман спит. Что можно сделать ещё, кажется и всей жизни не хватит для всего. Ну пусть это будет самое элементарное. Я просто напишу эту статью. Может быть завтра другую. Иногда мне кажется, что жизнь моя закончилась. Но она есть, это Божий дар и на этот день.
Почему я иногда унываю. Всё просто. Болит спина. И ничего не хочется. Ни делать домашнюю работу, ни вставать утром, ни гулять, ни общаться с людьми, ни ходить в гости и т. д. Не помогают уколы и таблетки. Намажу, навтираю с утра и только тогда что-то заставляю себя делать. Какое-то время эффект есть и обезбол. Так уже шесть лет и впереди мало что меняется. Конечно, я всегда молюсь и о здоровье, ну вот была бы здоровой, разносило бы меня в разные крайности, а тут просто лежу и Библию читаю, всегда полезно думать о спасении души.
Решила купить дорогой деревянный массажёр. Выбрала самый дешёвый из аналогов на озоне. Потом ещё один. Два дня пытаюсь заниматься.
Мама всё раскритиковала, назвала гробом на ножках. Но, знаете, эффект есть. Одна боль вытеснила другую😅. Заставляю себя терпеть. Надо исправлять горбатую спину и вытягивать позвоночник. Как-то я себя жалела раньше, но лучше не стало.
С лишним весом пока не борюсь. Встала недавно на весы и ужаснулась + 6 кг за два месяца. 😐. И собственно что, зато лето пережила. Да, заедаю нервы, ну и ладно, всё равно дома сижу. Лишние 15 кг ещё не так критично.
А ведь думала, что летом точно похудею, жара, огурцы там, помидоры, прогулки.. Ага. В итоге всё заедаю сладким.
Ангелина приехала и не слушается. В садик идти не хотела. Хочет всегда жить с бабушкой. Буду перевоспитывать, не знаю пока как.