Новое исследование указывает на возможную связь между привычкой ковырять в носу и повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Хотя прямых доказательств пока нет, ученые призывают к дальнейшему изучению этого вопроса.
Основные выводы исследования
Группа ученых из Австралии и Пакистана опубликовала письмо в American Journal of the Medical Sciences, в котором они проанализировали результаты 10 предыдущих исследований. Основной вывод заключается в том, что ковыряние в носу может быть фактором риска развития болезни Альцгеймера.
Исследователи предполагают, что при ковырянии в носу патогенные микроорганизмы с пальцев могут попадать в носовую полость, а затем через обонятельный нерв проникать в мозг. Это может вызывать хроническое воспаление и способствовать образованию амилоидных бляшек - характерного признака болезни Альцгеймера.
Механизм возможной связи
Ученые объясняют, что обонятельная система имеет прямую связь с мозгом. Когда патогены попадают в нос, они могут:
- Изменить микробиом носа, нарушив баланс полезных бактерий.
- Проникнуть через обонятельный нерв в мозг, вызывая воспаление.
- Стимулировать образование амилоидных бляшек в мозге.
Профессор Джеймс Сент-Джон из Университета Гриффита отмечает: "Мы впервые показали, что Chlamydia pneumoniae может напрямую попасть из носа в мозг и вызвать там патологические изменения".
Ограничения исследования
Важно отметить, что прямых доказательств связи между ковырянием в носу и болезнью Альцгеймера у людей пока нет:
- Большинство исследований проводилось на мышах, а не на людях.
- Требуются дополнительные масштабные исследования для подтверждения гипотезы.
- Болезнь Альцгеймера имеет сложную природу, и на ее развитие влияют многие факторы.
Доктор Хизер Снайдер из Ассоциации Альцгеймера подчеркивает: "Это исследование проводилось на мышах, а мыши - не люди. Нам нужно увидеть воспроизведение этих результатов у людей".
Другие риски ковыряния в носу
Помимо возможной связи с болезнью Альцгеймера, ковыряние в носу может иметь и другие негативные последствия:
- Повышение риска респираторных инфекций, включая пневмонию и COVID-19.
- Повреждение тканей носа и хрящей.
- Нарушение защитной функции носовых волосков.
Рекомендации экспертов
Хотя прямых доказательств пока недостаточно, исследователи дают следующие рекомендации:
- По возможности избегать ковыряния в носу.
- Регулярно мыть руки и использовать антисептики.
- При необходимости очистить нос использовать салфетки вместо пальцев.
- При аллергии или заложенности носа обратиться к врачу.
Профессор Сент-Джон советует: "Если вы повреждаете слизистую носа, вы увеличиваете количество бактерий, которые могут попасть в мозг".
Перспективы дальнейших исследований
Ученые планируют продолжить изучение этого вопроса:
- В Австралии готовится исследование с участием людей на ранних стадиях болезни Альцгеймера.
- Ассоциация Альцгеймера финансирует исследование в Медицинском центре Седарс-Синай для изучения связи между Chlamydia pneumoniae и изменениями в мозге при болезни Альцгеймера.
Заключение
Хотя прямых доказательств связи между ковырянием в носу и болезнью Альцгеймера пока нет, исследователи призывают к осторожности и дальнейшему изучению этого вопроса. Соблюдение правил гигиены и отказ от вредных привычек могут помочь снизить риски для здоровья.
Источники: