Всем привет👋 Предлагаю приготовить вкусный и сочный ПП десерт в стаканчике с бисквитом без глютена, масла и сахара, нежным творожно - сливочным кремом и клубничным конфитюром. Выход: 5 стаканчиков объемом 200 мл Вес: 745 гр КБЖУ на 100 гр: 131,24/8,16/6,05/10,61 КБЖУ в 1 шт: 195,55/12,16/9,01/15,81 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара Конфитюр: в кастрюлю поместить размороженную клубнику, подсластитель и крахмал. Пюрировать блендером. Варить на медленном огне, переодически помешивая, до загустения массы. Огонь выключить, накрыть пищевой плёнкой в контакт и дать остыть. Бисквит: яйца и молоко комнатной температуры. Белки отделить от желтков. Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков. Желтки взбить с подсластителем до побеления и увеличения в объёме (~3 минуты). Смешать белки и желтки. Взбить ещё раз до густой массы, должен оставаться след от венчика. Смешать муку, ванилин и разрыхлитель. Всыпать половину сухих ингредиентов. Взбить микс
ПП ТРАЙФЛ без вреда для фигуры. Низкокалорийный десерт в стаканчике
9 сентября 20249 сен 2024
2002
1 мин