🧛 Капилляры — это самые мелкие сосуды длиной до 1 мм, число их составляет около 40 миллиардов. С течением времени капиллярная сетка утончается, и в самых мелких капиллярах может происходить застой.
💦 Содержимое межклеточной жидкости регулируется лимфатической системой, по которой тканевая жидкость, проходя очистку через лимфатические узлы, оттекает в венозную систему кровообращения.
💢 Лимфатическая система осуществляет удаление из межклеточного пространства ряда веществ, которые не выводятся венозными капиллярами и венулами.
♻️ Аналогично кровеносным капиллярам, лимфатические капилляры густо пронизывают ткани. Дыхание и питание тканей определяются эффективностью кровообращения в капиллярах, что зависит от состояния и потребностей организма.
🧠 В состоянии покоя функционирует около 25% капилляров. Даже при нагрузке до 45% капилляры не участвуют в кровоснабжении, находясь в «слипшемся» состоянии. Лимфатическая система в этом случае страдает еще больше. Если это сочетается с гипотиреозом, то происходит ухудшение кровообращения в коже и органах, усиливаются неблагоприятные вегетативные симптомы, ухудшается тонус сосудов (мерзлявость, головокружение, «туман в голове», слабость). Организм как будто впадает в спячку, в режим выживания.
🍏 Хронические дефициты нутриентов (особенно железа и кофермента Q10) и постоянная гипоксия клеток усугубляют состояние. Если такая женщина решит забеременеть, её организм с ней не согласится!
Поэтому важно восполнять дефициты, лечить воспаление и гипотиреоз, а также налаживать лимфодренаж и кровообращение на микроциркуляторном уровне.
Вместе с налаженным током крови и лимфы произойдет ДЕТОКСИКАЦИЯ, которая всегда будет полезна для организма!
Для этого можно использовать доступные средства: бани, массаж сухой щёткой, сауны, велосипед и упражнения на ноги (особенно полезны приседания).
Старое, забытое, но невероятно эффективное средство — скипидарные ванны Залманова.
Скипидар, добываемый из смолы хвойных деревьев, обладает резким запахом. Однако современные технологии позволили создать эмульсию с нейтральным ароматом, что значительно улучшило ее использование. Терапевтический эффект таких ванн заключается в очищении организма от токсических метаболитов, собирающихся в капиллярах и лимфатических сосудах. В первую очередь, ванны оказывают термическое воздействие.
Скипидар оказывает химическое раздражение нервных окончаний благодаря высокой проникающей способности альфа-пинена. Кроме того, скипидар инициирует биохимическое образование гистамина, ацетилхолина, гепарина и углекислого газа.
Гистамин вызывает расширение просвета капилляров и раскрытие закрытых капилляров. Углекислый газ стимулирует дыхательный центр. Происходит выведение белковых патогенов, накапливающихся в кровотоке, которые затем удаляются через почечные фильтры. Если проводить процедуры регулярно, не реже 6-10 раз подряд (через день), можно восстановить жизненный потенциал клеток и замедлить процессы их старения.
Существует две разновидности эмульсий: белая и желтая, которые различаются по составу и действию. Сегодня мы разберем белую эмульсию, так как 70% моих читательниц страдают от анемии и гипотиреоза. Белая эмульсия, кроме скипидара, содержит салициловую кислоту, камфору и детское мыло.
Белые ванны вызывают ритмичные сокращения и расширения капилляров (пульсацию) за счет сокращения и расширения гладкомышечных волокон прекапиллярных сфинктеров. При этом, как правило, повышается артериальное давление.
Белые ванны не приводят к повышению температуры и не вызывают сильного потоотделения. Однако они оказывают более выраженное раздражающее действие (покалывание или жжение кожи), чем желтые ванны. Вскоре после погружения в ванну может возникнуть покалывание и жжение кожи, особенно если она чувствительна. В таком случае рекомендуется нанести жирный крем на слизистые оболочки (включая половые органы). Находиться в ванной нужно не более 20 минут; если начинается тахикардия, следует снизить температуру воды. После процедуры рекомендуется полежать в спокойном состоянии в течение 45 минут.
#лимфоузлы #дренаж #лимфососуды #капилляры #кровообращение #кровь #лимфа #процедуры #баня #скипидар #лечение #здоровье #детокс #детоксикация
