Я не буду спрашивать, приходилось ли тебе когда-либо принимать важные решения, потому что это просто часть жизни.
Мы все сталкиваемся с большими решениями: где жить, какую работу выбрать, на ком жениться или какое лечение пройти.
Изобилие вариантов и нерешительность могут нас ошеломить и иногда даже парализовать, что само по себе является решением.
В следующий раз, когда ты окажешься перед необходимостью принять важное решение, или даже маленькое, попробуй это упражнение, которое поможет привлечь Вселенную к процессу.
Шаг 1: Забыть о вариантах и сосредоточиться на чувствах
Не думай о том, какое направление выбрать, а сосредоточься на том, как ты хочешь себя чувствовать после принятия решения.
Представь, что ты уже принял решение, и запиши, как это заставляет тебя чувствовать.
Это может выглядеть так:
«Теперь, когда я принял своё решение, я чувствую себя:
- Счастливым
- Любимым
- Удовлетворённым
- Успешным
- Свободным»
Запиши как можно больше эмоций, которые ты хочешь испытать после принятия решения. Помни, ты ещё не сделал выбора, ты просто играешь с идеей того, что ты уже на другой стороне этого решения.
Шаг 2: Прочувствовать каждую эмоцию
Теперь посмотри на каждую эмоцию, которую ты записал, сделай несколько глубоких вдохов и представь, что ты чувствуешь каждую из них, одну за другой. Потрать минуту на каждую эмоцию, позволь ей наполнить тебя.
Если ты записал 5 эмоций, это упражнение займёт у тебя 5 минут, и так далее.
Шаг 3: Обращение к Вселенной
Теперь посмотри в небо. Если ты в помещении, найди окно.
Глядя в небо, скажи себе или вслух:
«Ты знаешь, как я хочу себя чувствовать. Всё в твоих руках».
Ты, конечно же, обращаешься к Вселенной. Ты передаёшь своё решение высшей силе, которая знает наилучший путь, чтобы достичь того, чего ты хочешь.
Шаг 4: Быть открытым к знакам
Твоя следующая задача — решить быть открытым к знакам, которые начнут приходить. Пообещай себе быть внимательным к тому, что происходит вокруг.
Что говорит песня, которую ты слышишь по радио?
Может быть, сосед сказал что-то, что имеет к тебе отношение?
Есть ли у тебя желание сделать что-то, например, пойти на прогулку, где ты можешь встретить кого-то, кто передаст важную информацию?
Знаки могут быть самыми разными, и Вселенная всегда посылает их нам.
Шаг 5: Довериться мудрости Вселенной
Таким образом, ты полагаешься на всеведущую мудрость Вселенной.
Она снимет тяжесть с твоих плеч, если ты будешь верить и обращать внимание на происходящее вокруг.
Следуя знакам, решение станет легче. На самом деле, как только ты его примешь, ты поймёшь, что это было то самое решение, которое ты хотел принять с самого начала.
Тебе просто нужен был небольшой толчок от Вселенной.