Всё было замечательно, дети были полны энтузиазма! Они не боялись трудностей, смело шли вперёд и побеждали. Но что же произошло?
А произошло то, что организм вашего ребенка начал расти и приблизился вплотную к пубертатному периоду. Отсюда все выходящие из него в виде: смены весовой категории, смены возрастной категории, неустойчивой психики, желания «все это бросить» и, как вишенка на торте, ПОСТОЯННЫЕ ИЛИ ПЕРЕМЕННЫЕ ПРОИГРЫШИ.
Уровень кортикотропина повышается, что стимулирует надпочечники вырабатывать кортизол — гормон стресса. Он отвечает за волнение, артериальное давление, жировой обмен и мышечную силу.
Представьте, что этот «коктейль» попадает в кровь вашего ребёнка и вызывает у него смятение. Он не понимает, как продолжать жить, работать и соревноваться. К тому же, в подростковом возрасте происходят изменения в теле, что может вызвать дополнительные комплексы.
Все процессы в организме перестраиваются, и это не плановый ремонт, который можно делать с перерывами на обед и выходные. Это стихийное бедствие, как тайфун, который сносит всё на своём пути. Теперь приходится искать остатки своего прежнего состояния и собирать из них хоть какой-то временный «шалаш». Так можно описать гормональный всплеск в этот момент.
Если перенести эту ситуацию на соревнование, то это будет выглядеть примерно так: спортсмен выходит на площадку. Всё кажется привычным, обстановка знакома, но организм уже начинает вырабатывать новые гормоны. Кортизол запускает процесс стресса..
И вот началось. Ватные ноги, туман в голове, и там, где раньше он/она шли вперед напролом, сметая все на своем пути, сейчас уже осторожничают и пытаются просчитать каждый ход, что, в принципе, то очень неплохо, но именно эта чрезмерная осторожность также лишает спортсмена и тех сильных качеств, что у него были!
«Почему мой ребёнок всегда проигрывает?» — часто спрашивают меня родители.
Мне хочется ответить им так: «У всех разный тип психики и адаптации к подобным ситуациям. К тому же, кто сказал, что они не проигрывают? Возможно, на этом турнире или в этом году просто другой спортсмен был эмоционально устойчивее».
Представьте, это как будто вы всю жизнь ездили на слабеньком, дохлом, старом Запорожце, а потом вам резко дали «Феррари». И всё вроде бы классно, и машина мощная, но только вы все равно проигрываете, потому что вы просто не умеете управлять всей этой силой.
Если вы тренер, пожалуйста, поделитесь этой статьёй со своими родителями. Если вы родитель, сохраните эту статью. В следующий раз, когда у вас появятся сомнения относительно вашего ребёнка, откройте эту статью и поймите, что его организм меняется. Дайте время, чтобы эта «машина» настроилась, и вы обязательно будете продолжать выигрывать.