В Туймазах проголосовала абсолютная чемпионка Башкирии по бодибилдингу

Жительница города Туймазы, обладательница титула абсолютной чемпионки Башкирии в категории фитнес-бикини Алина Замалетдинова на свой избирательный участок № 2971 прибежала на третий день голосования. В эти дни молодая спортсменка загружена больше обычного: кроме ролей мамы маленькой дочери, инструктора в спорткомплексе «Олимпиец» добавилась еще одна – студентки, сдающей очередную учебную сессию в Уфе. Тем не менее, девушка пришла исполнить свой гражданский долг.

- Кто хочет – ищет возможности, кто не желает – ищет причины. Этот девиз приемлем не только в спортивных тренировках, но и в целом по жизни, - говорит она. - Что касается спорта, то для занятий им в республике, в том числе и в Туймазах, есть немалые возможности. Есть спортивные площадки, залы, где можно заниматься теми видами спорта, что по плечу и по возрасту. И это непременно нужно делать: спорт – это культура жизни, которая включает и грамотные нагрузки, и правильное питание, и в целом здоровый подход к выстраиванию своей жизни. Все это дает человеку позитивный настрой и желание конструктивно строить свою жизнь.

Сама Алина «стартовала» в тренажерном зале меньше 10 лет назад. Сначала было желание держать себя в хорошей физической форме. А потом поняла, что есть желание передавать свои умение другим людям. Ей есть чем поделиться: Замалетдинова в прошлом году завоевала титул абсолютной чемпионки Башкирии, а в этом году стала четвертой на Кубке России по бодибилдингу.

Алина учится в Башкирском институте физической культуры по направлению «адаптивная физическая культура». Это методика занятий, которая разработана для людей с ограниченными возможностями здоровья для их реабилитации и адаптации.

- Буду помогать тренироваться людям с ОВЗ и в какой-то мере помогать им оставаться интегрированными в социум. Ведь регулярная физическая активность не только помогает укреплять организм, но и добавляет уверенности в себе. Плюс – появляется новый круг общения, - пояснила молодой тренер.