Найти в Дзене

Идеальный салат с манго

Ингредиенты: 1 спелое манго 1 огурец 1 красный болгарский перец 100 г листьев шпината или рукколы 50 г феты (по желанию) 50 г кедровых орехов 1 авокадо Сок 1 лайма Оливковое масло Соль и перец по вкусу Приготовление: Начните с подготовки ингредиентов: манго очистите от кожицы и нарежьте кубиками. Огурец и авокадо тоже нарежьте, а болгарский перец следует нарезать тонкими полосками. В глубокой миске смешайте все нарезанные овощи и фрукты. Добавьте свежие листья шпината или рукколы, аккуратно перемешивая, чтобы сохранить целостность ингредиентов. В отдельной чашке приготовьте заправку: смешайте сок лайма с оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу. Полейте салат заправкой, добавьте к нему разбавленную фету и посыпьте небольшим количество кедровых орехов. Подавайте салат сразу же, наслаждаясь яркими цветами и освежающим вкусом. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

1 спелое манго

1 огурец

1 красный болгарский перец

100 г листьев шпината или рукколы

50 г феты (по желанию)

50 г кедровых орехов

1 авокадо

Сок 1 лайма

Оливковое масло

Соль и перец по вкусу

Приготовление:

Начните с подготовки ингредиентов: манго очистите от кожицы и нарежьте кубиками. Огурец и авокадо тоже нарежьте, а болгарский перец следует нарезать тонкими полосками.

В глубокой миске смешайте все нарезанные овощи и фрукты. Добавьте свежие листья шпината или рукколы, аккуратно перемешивая, чтобы сохранить целостность ингредиентов.

В отдельной чашке приготовьте заправку: смешайте сок лайма с оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу.

Полейте салат заправкой, добавьте к нему разбавленную фету и посыпьте небольшим количество кедровых орехов.

Подавайте салат сразу же, наслаждаясь яркими цветами и освежающим вкусом.

Приятного аппетита!