Сегодня вернулись из сада, хорошо было на природе. Арсений любит спать в коляске на воздухе. Когда гуляем по лесу, то внимательно смотрит на деревья,всматривается в кроны..
За время, проведённое на природе, он загорел, порозовел, прибавил 300 г веса, сейчас весит 6500 :)
Ему повезло родиться в феврале и кормится кабачками прямо с грядки,он с удовольствием их кушает на обед:
А вот яблоки сезонные не очень любит, морщится, выплевывает,и вообще от них потом у него животик крутит😑
Вообще, нужно стараться чаще выбираться за город,особенно если ребенок ослабленный,имеет проблемы с дыхательной или сердечно-сосудистой системой. На это есть множество причин:
- В загородном воздухе отсутствуют вредные вещества, содержится больше кислорода,легче дышится.
- Укрепляется иммунитет ребенка
- Если ребенок плохо ест, на свежем воздухе его аппетит всегда улучшается
- Если ребенок плохо спит, воздух способствует быстрому засыпанию и крепкому сну
- На свежем воздухе повышается активность ребёнка, он быстрее развивается, осваивает новые навыки.
- В периоды эпидемий дети ,которые много времени проводят на воздухе, почти не болеют вирусными инфекциями или переносят их без осложнений.
А как вы считаете, важен ли свежий воздух для здоровья ребёнка?