Самооценка, самоценность- расшифровываются, как самость и ценность.
Самость - это вся наша личность, со всем набором субличностей. Это ядро личности человека, его суть. Прийти к самости можно только через полное принятие всех своих частей, полное, то есть без оговорок, без условий. Отсюда и ценность, принять и любить, но почему это так сложно?
Почему самооценка у 95 процентов населения хромает и вечно нуждается в подтверждении своей ценности? Казалось бы, мы можем полюбить родителей, кошку, детей, мужчину из соседнего подъезда, подругу. Но сложнее всего безоговорочно полюбить себя! А ведь себя то мы знаем и знаем даже то, что знать не хотим! 👿👺👹
Что скрывается в нашем подсознании, периодически стучит в двери нашего мозга, что бы мы хоть на секундочку ее приоткрыли, увидели, не отворачивались. А мы не хотим знать!🙈🙊🙉 Нам видите ли не все в себе нравится и вот живём с отдельными своими качествами, чувствами, напрочь или периодически игнорируя другие. Отчасти потому, что в детстве в нас это не принимали, отчасти потому, что общество в целом не очень одобряет. Но мы такие какие есть, и даже лучше. Слишком критичные к себе из за вечно критикующих фигур родителей в голове.👆
Каждый человек уникален. И когда наконец-то примет и полюбит себя ему не нужно будет больше хорохориться, кому то, что то доказывать, исполнять свой вечный долг перед другими. Не будет смысла принижать значимость других, что бы возвысить себя. Как легко и приятно будет общаться с человеком, который видит в вас другого целого человека. Он будет любить и ценить себя и уважать и ценить других.
В библии написано возлюби ближнего своего, как самого себя! А это говорит о том, что сначало нужно полюбить себя, а не добавлять себе каждый раз ценности через любовь других. Из этой модели, как раз и рождаются созависимые отношения, где происходит спайка, слияние и каждый из партнёров додает другому, то что ему не хватает. Стремитесь к целостности друзья! Любите и будьте любимы!😊🤗. Благодарю Вас за прочтение 🙏. Если информация была Вам полезна ставьте 👍. По вопросам обращайтесь по тел. 89520173635. Почта irinatchursin4@yandex.ru. #психолог #коуч #самооценка