Найти в Дзене
Насыровы+1

Эмоциональное истощение в декрете: преступление ли уставать от собственного ребенка?

Всем привет! Поймала себя на мысли, что за последний месяц мой внутренний ресурс остался на нуле. Такое чувство опустошения внутри.

Сейчас Тимур требует гораздо больше внимания, если он и может чем то самостоятельно себя занять, то это ненадолго. В остальное время я вместе с ним играю, занимаюсь, готовлю, гуляю и прочее.

Радуюсь, когда получается съездить в новое интересное место
Радуюсь, когда получается съездить в новое интересное место

Ты понимаешь, что без твоей помощи ребенок не узнает чего-то нового, не увидит что-то интересное. Я постоянно с ним разговариваю, рот не закрывается вообще. Иногда глупо себя чувствую на улице, когда иду и все комментирую, а создается такое впечатление что я местная сумасшедшая и разговариваю сама с собой.

И я бы не сказала, что у нас какието супер развивашки, все как у всех. Но просто вот этот нескончаемый поток слов, как будто радио не выключают ни на минуту, очень меня утомляет.

На прогулке я тоже не могу расслабиться. О случае с падением с качели я уже рассказывала. И таких вот ситуаций, когда сын хочет самоубиться, но мать мешает - миллион.

-2

Даже в песочнице, когда он сидит с другими детьми я начеку. Тимур очень тактилен, он пытается погладить другого ребенка, постоянно присаживается с ними рядом, как-то взаимодействует. Дети же воспринимают это негативно. Я контролирую, чтобы сын не трогал никого лишний раз, многим родителям это не нравится.

Со старшими детьми он так же пытается установить контакт, но там больше - посидеть рядом, покапать лопаткой и конечно сломать песочную башню. Кому такой партнер по играм нужен?

С другой стороны я вижу результаты своих стараний, у сына появляются новые слова, новые навыки, значит все не зря. Но как этот внутренний ресурс наполнить? Сходить в кафе в одиночестве или в салон красоты - уже никак не помогает. Такое чувство, что даже спустя два дня отдыха ото всех мне не помогут восполнить силы.

Особенно выматывают истерики по поводу и без
Особенно выматывают истерики по поводу и без

Муж занимается ребенком по вечерам, но этим летом у него было много работы и часто всего один выходной. Он так же устает и не всегда у него есть силы посидеть и поиграть с Тимуром. Бабушка у нас сейчас редкий гость, но придется ей приходить чаще на время моего обучения.

Я не знаю, может я слишком заморочена и надо все пустить на самотек? Но будь моя воля, я бы просто сидела дома и смотрела сериалы. Может сын составит мне компанию, будем расслабляться вместе.

Я знаю мам, которые кайфуют в декрете и порхают как птички, весело щебеча с ребенком. Еще и дома у них чисто и наготовлено первое и второе. Может конечно их спасает бокал красного перед сном? Или какая есть волшебная таблетка, о которой я не знаю?

А может мой организм так реагирует на осень. Хоть на дворе и август, но у нас уже как месяц погода не радует. То дожди, то ветер, солнца вообще не видим. С завистью смотрю фото людей, у которых сейчас тепло и они гуляют в платьях и шортах. Лето в этом году слишком скоротечно.

У меня большие надежды на обучение, что за эти часы мой мозг будет отдыхать от одной деятельности и переключится на что-то другое.

Я люблю сына и мне нравится проводить с ним время, эти моменты очень ценны, но преступление ли уставать от собственного ребенка?

-4

Прошу без негатива в комментариях и выгула белого пальто. Все мы женщины, мамы и у каждого разный ресурс и границы возможностей. Кто-то воспитывает трех и более детей и чувствует себя гармонично и прекрасно, а кто-то с одним ребенком начинает уставать.

Расскажите лучше о ваших секретах, как вы поддерживаете свое состояние, что вас наполняет и дает возможность расслабиться?