Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был здоров. Конечно, хочется, чтобы был и красив, и умен, и гениален. Но со временем каждый понимает, что здоровье важнее всего.
Как только ребенок начинает подрастать и готовиться к школе, необходимо соблюдать важные жизненные правила, чтобы не навредить здоровью: беречь нервную систему и позвоночник.
Начинать подготовку к школе надо аккуратно, не навязчиво, интересно, в игровой форме. Ребенок должен полюбить это дело. И тогда все будет получаться и радовать. Если заниматься не понравится, а взрослые будут настаивать и заставлять, то как минимум – это вызовет нежелание учиться, а как максимум – начнет разрушать нервную систему. Истерики, ссоры не приводят ни к чему хорошему.
Воспитывать детей - очень сложная работа. Родители должны идти в ногу друг с другом, помогать и подсказывать друг другу, как правильно себя вести с ребенком. Не надо нервничать, горячиться, а надо спокойно вместе искать верное решение всех вопросов и проблем. Это залог успеха в плане сохранения нервной системы всех членов семьи, а главное – ребенка.
И вот все получилось – ребенок готов заниматься. Теперь надо позаботиться о его рабочем месте. Это должен быть приятный уголок со столом, стулом, соответствующими росту ребенка, со светильником, яркими школьными принадлежностями: классическая, но красивая ручка, яркие, качественно раскрашивающие рисунки карандаши, веселый ластик, тетради с белыми страницами и четкими линиями и клеточками, книжки с крупным шрифтом и яркими иллюстрациями.
Все готово. Можно начинать.
Но… Теперь надо всем запомнить, соблюдать и контролировать выполнение правил посадки при письме, чтобы сохранить позвоночник ребенка.
«СПИНКА, НОЖКИ, КУЛАЧОК, УГОЛОК!» - это фраза, которую надо запомнить всем: и родителям, и детям.
СПИНКА - сидите прямо, не горбитесь, на стол не ложитесь, просто чуть нагнитесь к столу всем корпусом и немного наклоните голову.
НОЖКИ – стоят на полу ровно, не перекрещиваются, не болтаются, нога на ногу не забрасывается, под себя не кладутся.
КУЛАЧОК – между краем стола и животом должно быть такое расстояние, чтобы проходил кулачок. Это расстояние позволит нагнуться к столу не горбясь.
УГОЛОК – тетрадь никогда не перегибать, поэтому перед ребенком будет всегда две страницы: левая и правая. Тетрадь должна лежать на столе наискосок уголком в животик. Та страница, на которой работает ребенок, должна быть направлена к ребенку нижним левым углом. Можно их называть, когда работаем на левой странице, крайний уголок, а на правой странице – средний уголок. Таким образом ребенок не пишет «с наклоном», а пишет в «животик». И, если тетрадь лежит правильно, наклон получается сам собой.
ИТАК: спокойствие, доброе отношение, интерес к занятию и правильная посадка – это залог здоровья и успеха маленького ученика.