Не повторяйте ошибок мамы: 3 шага к новой жизни!
Сколько раз я ловила себя на мысли, что делаю то же самое, что и моя мама? Зачастую я повторяю те поступки, которые обещала себе никогда не совершать. И знаете, почему это происходит? Потому что именно её действия и чувства научили меня быть женщиной. Точно так же, как мужчины учатся у своих отцов.
Эта цитата из книги "Женщины, которые слишком сильно любят" заставила меня задуматься. Как часто мы говорим: «Я никогда не буду такой, как моя мама», а потом осознаем, что повторяем её ошибки. Это ловушка — привычные модели поведения, передающиеся из поколения в поколение.
Я решила провести анализ. Что мне нравится в действиях моей мамы? Это её стойкость и забота. А что меня бесит? Бывает, она слишком заботливая и пытается контролировать всё вокруг. Я не хочу быть такой.
Чтобы разобраться в своих чувствах, я начала составлять список: что мне не нравится в своих поступках, как бы я хотела, чтобы было, и что из этого уже есть во мне. Это помогает мне увидеть, что я хочу изменить и какие качества перенять. Заполняя этот список, я осознаю, что могу не только принимать всё, что мне передали, но и менять это на свое усмотрение.
Например, вместо того чтобы контролировать, я учусь доверять. Вместо того чтобы бояться отношений, я открываю своё сердце. Я хочу создать свою историю, а не просто следовать по уже проложенной дороге.
Также я подумала, что было бы здорово предложить своему партнеру сделать такой же список. Важно, чтобы мы вместе обсудили полученные результаты. Работа над отношениями — это совместный труд, и обсуждения помогут нам быстрее прийти к гармонии. Вместе мы сможем понять, что нас беспокоит, и как поддерживать друг друга.
Так что, девушки, давайте не будем бояться анализа. Создайте свой список и предложите своему партнеру сделать то же самое. Мы имеем право выбирать, каким будет наше будущее, и это просто великолепно!
Больше про таблицы и практики в моем тг канале