Каждый год 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, направленный на борьбу со стигматизацией психических расстройств.
В России и многих других странах они часто воспринимаются как проявление слабости и скрываются от окружающих. На противоположной стороне спектра — мировые знаменитости, чьи истории стали важным шагом к осознанию этих проблем.
Депрессия — это состояние, которое часто занижается в повседневных разговорах. Люди могут называть депрессией любое ухудшение настроения: вернулся с отпуска — депрессия, началась осень — депрессия. На самом деле это заболевание охватывает множество симптомов: головные боли, бессонница, общая слабость, расстройства пищеварения. Эмоциональное состояние может быть настолько тяжелым, что человек прокручивает суицидальные мысли, не может вставать с постели по утрам; периоды апатии сменяются приливами слезливости, гнева или раздражения. Длительная депрессия без лечения может привести к инвалидизации и десоциализации.
В США каждый год лечат от депрессии около 19 миллионов человек. Даже голливудские звезды, несмотря на свою славу и финансовое благополучие, сталкиваются с этим заболеванием. Актер Джим Керри, несмотря на свою комедийную карьеру, долгое время испытывал патологическую хандру. Он утверждает, что трудное детство, связанное с больной матерью и безработным отцом, оставило вечную печаль в его душе.
Когда наступает паника
Многие здоровые люди стремятся к адреналину, занимаясь экстремальными видами спорта, но для тех, кто знаком с понятием "паническая атака", жизнь часто напоминает американские горки. У некоторых эти непроизвольные приступы крайнего страха возникают после пережитого стресса и в определенных обстоятельствах, тогда как для других они настигают как гром среди ясного неба.
В США около 40 миллионов взрослых страдают от различных форм тревожных и панических расстройств. Они знают, что сильные сердцебиение, головокружение, ощущение нехватки воздуха и неустанно тревожные мысли могут сделать жизнь невыносимой.
Актриса Аманда Сейфрид регулярно обращается к психотерапевту, чтобы научиться справляться с паническими атаками. Прогресс, по ее словам, есть, но полностью побороть аномальные страхи ей пока не удалось. Особенно мешают беспричинные тревожные мысли, которые приходят в голову: "Я слишком много думаю и анализирую. Вдруг начинаю беспокоиться за родителей или за собаку. Или воображаю, что могу открыть окно и вылезти из него", — рассказывала Аманда.
Среди других звезд, которые борются с тревожно-паническими расстройствами, — певицы Рита Ора, Майли Сайрус, Селена Гомес, актриса Эмма Стоун, актер Джонни Депп.
Биполярное расстройство: то весело, то грустно
Биполярное расстройство, известное также как маниакальная депрессия, диагностировано у примерно 10 миллионов американцев. Это состояние характеризуется периодами интенсивного эмоционального подъема, которые непонятны здоровым людям, сменяющимися фазами депрессии и упадка сил.
Актриса и певица Деми Ловато не знала о своем биполярном расстройстве до того, как ее госпитализировали в реабилитационный центр из-за анорексии и тяги к самоповреждению. "Я не осознавала, что со мной не так, хотя страдала депрессией с детства. Я не делилась своими чувствами и занималась самолечением", — признается она. Сейчас, благодаря лечению и объяснениям врачей, ей гораздо лучше удается контролировать свое состояние.
Маниакальная депрессия была диагностирована и у актрисы Кэтрин Зета-Джонс. Будучи замужем за Майклом Дугласом и сыграв в хитовом фильме "Зорро", Кэтрин казалась воплощением голливудской звезды. Однако в 2011 году ей пришлось обратиться в клинику, потому что самостоятельно справиться с болезненными колебаниями настроения было невозможно. Зета-Джонс с самого начала открыто говорила о своем психическом здоровье перед прессой.
Жан-Клод Ван Дамм, символ силы и выносливости на экране, в жизни не такой уж неуязвимый. С четырьмя разводами и наркотической зависимостью, звезде "Кровавого спорта" и "Универсального солдата" было диагностировано биполярное расстройство, что вынудило его начать прием медикаментов.
Социофобия: страх перед людьми
Социофобия — иррациональная боязнь публичной деятельности, которая может сильно ограничить жизнь. Певица Адель и актриса Ким Бейсингер — примеры знаменитостей, сталкивающихся с этим страхом, даже несмотря на свою известность.
Обсессивно-компульсивное расстройство: когда мысли навязываются
Это расстройство характеризуется навязчивыми мыслями и ритуальными действиями для снятия тревоги. Дэвид Бекхэм и Леонардо Ди Каприо — знаменитости, чьи жизни затрагивает это расстройство.
Аэрофобия: страх перед полетами
Несмотря на первоклассные полеты и частные самолеты, небеса вызывают у многих знаменитостей сильный страх. Вупи Голдберг и другие рассказывают о своем опыте борьбы с аэрофобией и использовании терапии для преодоления этого страха.
Каждая из этих звезд на собственном опыте убедилась, что медицинская помощь — ключ к управлению психическими расстройствами, и призывает других не стесняться обращаться за помощью.